难得一见的视频

陈老师给庞朝立改拳视频已看8遍。
视频对二三年拳龄者学习,非常有启发。

改拳时讲并示范了:1,两个定住,2,没有动作与有动作。3,开出去与抽(横走)。4,两个点在拉一条线或点。5,打在一个点或一条线上。

其实,远远不止这点收获。

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