“日照陈中华太极馆讲座2017.10.01-5”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 7 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:2/5  地点:日照陈中华太极馆

日照陈中华太极馆讲座2017.10.01-5
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视频文字转换:陈为珣

 

嗳,你看,是不是你进的时候这儿都是紧了,嗳,不行,紧了,紧了,不是,你分开,嗯哼,这儿,别,不能有劲了,你看我,你看,你试,这么进了,但他一推你试,是不进来了,你看,这不就出去了吗?

好,嗳,还开的不大,还得进,还得进,还得进。好,不要动了哈。手一定不要推他,把肘转了这儿来,嗳,转自已你别使劲,就转自已的,嗳,得把手别动,转自已,转过来,别,别使劲,转过去就是了,唉呀,你别推了人家,你推了人家干什么?说了多少遍了,你看我,到这儿来看,哼,把手放了我的肘上,在放手上,放他胳膊上你试。你推他干什么?这过来不就完了吗?你这不老推吗?

好,自已过来,过自已,好,过完了以后抻手,嗳,有了吧,就是将来你就知道了,我,什么时候也没打过人啊。也不推人啊。

嗯,谁的?来,嗯,进,进,不要怕,进,好,再进,下去 !嗯,这儿不要动,下去,嗳,下去,嗳,好,这儿不要动,抓着,把肘放这儿,嗳,好,这手一抹就行了。

抹低了哈,因为她个子高,你得从上边抹她,就从上边这么抹她。这一头就从你腿上扳过去了,你抹低了它从这儿跑了。

沉下去 !嗳,这儿不能沉哈,她抓住了你,不能跟着走,只是把自已下去,嗳,然后,这儿放在这儿,这儿下去,然后,这儿,嗳,对,对,对,嗯,抹的时候,你这个手跟着往下一拉,(学员:就是试着这儿往向上)嗳,对,就是找一个地方合着,这么样抓着,用这个地方扣着他往向提,嗳,好,提到这儿来一拉,嗯,哈,哈,一拉,脚底下它一碰。

嗳,好,再来,好,收肘啊,嗳,好,收好了哈,他往外抻的时候这个肘往回拉。嗯,嗳,这就行了。好,好,唉,往外抻,唉,你推他,往外抻,嗳,围着他,对、对、对、对、对,嗯,好,嗳,往外抻,唉,你不用,大拇指扣着他抻,扣着这儿,往外抻,就通过抻把他带出去了啦,带出去了以后再往回突。

嗯,就是你这么个情况,嗯就这样了,嗯,(学生:落下来了就行,连肘收着)嗳,好,好,好,嗳,好,好,走,走,往外一抻,一抻,扣着那个劲了吧,就往回弹,往回,嗳,往回,再这样拉开他,拉开他,拉开他,这两个姿势这样,嗳,你看,这个同时,这个地方往里合,嗳,这个地方使劲往里打,嗳,对,就这样,把他打出来就行。

嗳,劲还是有劲,你得放掉他,放掉他,走,你推他,嗳,好,还没,还有劲,放掉他,不是,这个地方放掉他,嗳,好,然后这个地方吧,进来,你就从这儿过,别推他,唉,对,再过,唉,腰在弯一下过。嗳,好,这个时候从这儿这么一下就翻过去了。噢,这个,这个你没办法,怎么办呢?

这个地方往这推,嗳,往这开,(庞朝立:往这开)然后从这转过去,往这,嗳,从这转过去,为什么?你盘腿盘错了,因为你刚才动作是这边的,是不是,嗯,好,这个腿放这儿,嗳,不是,嗳,对,好,对了,走,嗳,不是,这个下来,这个下来,这个下来,在这儿,嗯,嗳,好,好,嗳,好,好,可以了,这个再下,好,这个抻出去就行了,嗳,对,正因为这里堵着他了,这儿堵着他,围着他转。

唉,太远了,你得把他拉进来,太远了他够不着他,嗯,所以你得进去,还得进,还得进,唉,你别推,你进去,你别推,(学生:噢,我)不是,你推他,这不他的动作吗?你进去,你别推他,你还在推,你这么顶着,你看看,你吆,你看,你来吧,你看,这你不是再推吗?这你看出来,你看我肩膀,是再推吧,你看,一进来就完了吗?

嗳,你没进去,太远了,你离这么远?得进啊,继续进啊,嗳,好,可以了,行了。不要动这儿了哈,这儿,往里使劲进,收,好,收完了,不要动不要动,收完了把手抻出去就行了,嗳,你试,你别推他,就抻出去就行了。

(学生:陈老师你给看看这适合什么?)嗯,好,嗯,嗯,你没进啊,进去,嗳,好,可以了,行了,完成了,完成了,抻手,抻手,啊,不是,抻出去,抻出去,(学生:抻出去不是得使劲啊)不用使劲,抻出去,就抻出去,你别老,不是,你别老那个,我让你抻出去,你抻出去,抻出去不管用你再来问我,你别,你问你自已,你看,你又在推人家。

抻出去,嗳,好,嗳,可以,走,嗳,这儿别使劲,别,别,抓住,别使劲,把他放这儿,别使劲,就自已过去,自已过,唉,就这,别推他,自已过,自己过去,这,不,不,不,别推,唉呀,你看看,嗯哼,在这儿,你过来扶着我这儿,轻轻的,一个手,一个手,这个手放这儿,你看他的肩膀,我让你过去的时候你一直在推他,(学生:嗯,嗯,嗯)明白了吧,你看,过来就行了,这不就过来了,这个时候一抻手,你试,是不就是抻手啊,就是不能和人家招上劲,嗳,好,这个下去 !

 

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