“陈中华大青山17-4”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 7 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:1/5  地点:大青山陈中华太极馆

陈中华大青山17-4
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视频文字转换:陈为珣

这有一条横线哈,这个左脚的脚尖,嗯,实际上呢你要脱了鞋你就知道,就是这个脚尖的意思,要是穿了鞋的话,你脚尖在这儿了,你就不大行,要看你那鞋合脚不合脚,脚尖碰到这个线的底下,右脚的脚后跟放在线的上边,多少吞一点那没关系,多少差一点没关系。

但是呢?你不能这么随便站那地方,也不能这么随便站这地方。这个呢?就是参照物,有了这个参照物呢?是越往下蹲越好,但是呢,这个地方,中间这个胯不能低于膝盖,你不能这么蹲着哈,这个蹲着呢?不是,试着很低,那不是太极,它里面我们要求呢?

它是有这么个拱形,不能拱到这样,哼,这就是脚的位置,两个膝盖不能往里,两个膝盖一直是往外开,但这个呢?他不能开到脚外边去,他不能开这儿,说,为什么我们一开始,练拳的人他那脚都这样,就是他这个小腿没练开,小腿没练开的时候他主要是开膝盖那脚就起来了(离开地面了)。

等它练开了,你看它怎么样它脚不起来,这边开是一样,初学呢?这个地方它要开,那没有办法,它只能这样,因为你这里堵着它开不了,你这里面还没拉开,这个里面那整体呢?我们这个拳那里面要大,里面要大,外面要小,里面大,外面小,它,它里面是个洞,要是外面大,里面小,全身他就合不住劲,就跑了。

手呢往外一出,是以这个中线,四十五度,放在这个位置,和这儿没关系哈,和这一条间线,这个九十度,把手放在这个四十五度这地方。这个胳膊,这个肘这个地方永远不能伸直了,你们老这么样做不行,它就这么样就行了,所以你想再往外出,这个手脖子这个地方一定是定住,不能动,一定不能这样,也不能这样,这些都不行,就是这样,这样怎么样呢?就是你这个小臂的延伸,他是直着出来的,直着出来呢?后来你们会知道它有劲。嗯,这叫七寸刀。

然后这个手呢?还有一个要求,就是手脖子这地方,他不能做这个弯出,他不能转,一动也不动的这个情况,是一块死的。嗯,来一个新同学,嗯,哼,捏,站在这儿,捏着这儿,嗳,好,一个手,一个手,嗳,好,再捏着这儿,捏住了,使劲,你试吧,这就是动了,这就是转了,它什么也没有?

嗯,哼,它一动也没动,一转也不转,你试,它都没有那个劲,往你身上去,如果你再抓住,你试,我开始有这个动作,你看,它身上没有反映,看到了吧,但它一动不动,我是收的肘,你们看到这个手动了吧,看到了没有?给自已一个耳咣。没动,你们,就是,这就叫什么呢?视觉里面的一个错觉,你们所能看到的都是假的,真的你看不到。

你们再看这个手,现在看就行了,不用了,谢谢  !

它是因为收了肘,你因为我那手动了,手没动过,因为收肘的时候我这个肘在转,你以为我手转?我手也没转过,他不是这样的,不是这样的,也不是这样的,它都没有,一动也没动过。

这是收肘,然后呢?转腰的时候你看这个手,你看到,实际上我,我手还没动过,他不是这么样的,也不是这样的,你们都有这些动作,说,我们将来呢?这个里面的,拳里面说的一动也不能动。他都不能动,但是,只能干什么呢?只有转的动作都不叫动,动的动作是什么呢?动的动作就是发生了位移,嗳,请你往前走一步,你手抻成这样,他只要有个参照物,离我多少远点,离我远点,嗳,这个,把手抻着,你看,看我的手指头对着他,这叫位移,嗯,这叫位移,这也是位移。

但是现在你看,你们可能以为我手动了,但是我指头尖对着他这地方没动过,是我身上动了,因为我身上动了,和他的距离,你看上去好像有一个动作,但是我手没动过,所以,我们看东西都是看反的。我身上动了,你以为我动了手,现在能看到那动作吧。

那,你们正常是这么作的,这么做了,你看你了一圈吧,你要吃亏了,为什么?因为你没动,你什么也没动,你就把手摆了一圈,那你一定要吃亏,而是,你看这样,你看我从这个脚后跟,你看经过这个全身,他全身都在动,就是手指头尖没动过,所以我这么动出来这个动作呢?比例非常的高,可能我动了100寸,你这么动的话动了10寸,说我的动作是比你大了。

昨天晚上跟你们试,你们都感觉到了,我只要是一动,身上的劲是特别大,你们一动,就散了,就是你动的时候他从外边动了,它就散了架了。说,这个要求呢?就是刚才已经说了,在,我在重复下几个地方,这个地方不能抻直,他是在四十五度角,四十五度角这条直线,横着线和这条线。

除了九十,你把他放在四十九,四十五度上,放的时候你不要管你的身体在哪儿,也不要管,你,任何东西不要管,就是划上条线就行了。我们这地方他搞的非常难,这是好的建筑,他就错开了,他没有正好一条直线,一条直线,这个就错开了,实际上要这么开。

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