“每个推都是拉 大青山讲座15”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:1/5

每个推都是拉 大青山讲座15
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视频文字转换:王金宜

让他试一下,这一点,这是个心理战术,我这一点他知道这个地方就是这个东西了,有了这个东西我再做,这就反了,怎么样呢?我把肘放在他这儿,你看看我的肘是在哪?对陈旭的眼睛来说,在哪儿?在前面,在前面,我是拉他,拉他,他没有办法,但如果,我不用肘的话,我用的这个,这是干什么?推他,所以一推一拉,我们把所有推的动作通过换这一条线都变成拉。

有的人皱眉头,这个比较难理解,你抓我手,你试,我现在呢,你两手顶住我,顶住,唉,你看我现在推他,现在看了吧,参照物在哪?叫什么名字?嗯,刘洋,参照物在哪?参照物呢,我用这个大拇指点了他一下,这就是参照物,这个就是这条线,所以我用胳膊来推这条线,我是在推他,看到了吧?我的力在这条线的后面,他是前面,所以他有这个感受,我现在呢,就在这个时候,我用手指头来了,我拉的他。他呢不是这,他就是这个,这个握我这个地方,我用我的身体这叫推他这个地方,看到了吧?我现在用手指头拉他,明白了吧?

你现在站在这儿,站好了步,看啊,这叫推,往下一沉,推不动他,可以推动,但假设吧,我用十斤重推不动他,但是呢,你闭上眼。唉,我还在啊,还在,就是刚才这个动作,他有能力吗?你再大的力因为你那个力是往那顶的,我从这拉你,四两就能拉动你,听懂没有?就是你一堵墙一根棍子这么顶着,从这个地方推的时候,他这个棍子很吃力,就是很有力,我到这儿把棍子这么一拉就开了,就是力是有方向的,我们这个拳,洪老师说练太极拳是干什么?练太极拳,哎呀,这还不行,看看陈旭的功夫如何,把腿这么放在这儿,唉,把这个提起来,唉,练太极拳就是干这个,解扣。

不会练的的人是每个动作都给自己打一个结,会练的的人是一看,他给你解个扣,所以你看,你拿我,随便拧我你试,你看,我一使劲,看,这都是个扣,扣,但是你看,我给他解开了,就是我顺着那个劲儿,你看,他不是这样吗?我堵他,他那个劲儿很大,你不是这样,你看,我顺着过去了,不但能过去,我再加上一点,所以顺他这个,运动的轨迹,我给你把这个扣给他解开,所以练太极拳呢,就是解扣,练太极拳就是梳头,除非你有卷发,正常的长的头发,早上起来梳一梳他就理开了,所以我呢,非常懒惰,把他理的很短,他就不打结,说你这个头发,你让他这么长,他就打结了,所以要梳一梳,所以这个动作呢,你看,都不对了,都不对了,你看,梳理开,你看,打结了,都结在这儿了,伸开了,所有的。

所以这个拳呢他很奇妙,奇妙在什么呢?动作做对了,反而舒展大方,看上去吧没毛病了,只要是做的不对,要不就低头,要不就下腰,要不就撅屁股,到处都是毛病,就是这些东西,换句话说就是全身打结,你打了结,慢慢你的血就不流通了,以后他慢慢他都有病,但是呢,我说的这个太极健身是一个很慢的过程,并不是说毒药,一喝一口立时就死,并不是说你练太极动作一错了,当时摔倒就死了,不是!十年之后你就不行了,有的人五年之后不行了,有的人可能20年之后不行了,所以这个东西呢叫修炼,像吃饭一样,他是个慢活,因为好多东西吃了以后,他不是马上就让你见好,马上让你见好,马上让你见坏的那种东西你都离的远一点,他刺激太厉害了,咱不要那种刺激,就是很正常的东西慢慢来。

这个道理呢,我给大家总结一下,我们上午练的是什么东西?上午练的呢叫纫针,纫针,大家纫过针没有?穿针,穿针,什么意思?针的那个头很小,你那个线啊在这边推他,推不过去,但你过去一点,从那边一拉就过去了。所以我们你看,现在,在这吧,他堵着我,你看,过不去怎么办呢?我不用我的这个腕子了,我用手指头,看,唉过来了,看到了吧,然后你看。所以呢,我们这个拳呢,很多的说法,你呢?认准了一个,你可以创造自己的说法,但是呢,理论不能变,这个东西叫什么呢?说,第一要知道界在哪?要过界,过了界了他就堵不住你了,没过界他能堵住你,就说这一堵墙,要过去,那你明白了这个了那太好过了。

你搂着我,你试,你看,全搂住了,连这个地方也过来搂上,噢,你忘了搂这儿了,这管用吗?这怎么打他都行,为什么?这些地方我去忙活什么我让他这样?这不已经在外面了吗?我不是想打,不是想出来吗?这不在外面吗?这不就可以打了吗,这个再不行,连这个地方也让他搞着,这也不行了,这腿不是在外边吗?这不也管用的吗?你再来试,连这个地方让他给夹死了,也没地方了,头不是在外边吗?这不都管用嘛!他外边有啊,为什么非死在这个地方他堵死了你想出来,你看,他这么堵着,这个肩他就没堵死,这不就过来了吗?所以你想打都可以啊。

所以这是一个道理,一定要知道,界在哪?你出去,等你明白这个道理,你发现你不需要出去 外面很多东西,有一些你身体的大多数部位已经在外面了,所以练拳的时候你看这样,这个肘让人堵死了,你自己想堵死了,你还顶他干什么?这个手不在外面吗?这不就已经出去了吗。那如果这个肩让人给压死了,你顶什么?这一伸手就完了。

所以呢就是解扣,梳头,梳理,清晰,通道,畅通,全是搞的这个东西,又翻过来了,做这个动作的同时你要畅通无阻,要正好借这个劲儿,把他给扣上,所以你看吧,他在这,我呢,假装这么顶他,这一顶,这个地方一开之后,你看我一沉这个地方,把他那个里面堵死了,正好借着一个劲儿,把我自己解开,道理非常简单,练上去非常难,给大家说一说这个过程,这个过程一般我说这些东西呢,实实在在的练得十年以上。

你说我没那个时间,没那个时间,你可以不练这东西,是吧?你可以去,吃糖,喝咖啡,吃香的喝辣的,过好日子,但是练拳就得吃苦,但是吃这个苦将来得到的东西很慢,所有好的东西啊,他都不会马上过来的,都得需要一个过程,所以呢,就说你可以变化,但是道理不能变,你每天因为枯燥无味,你可以变个方法,我刚才已经说了,我一开始叫梳理,后来我觉得很烦,我就叫他叫什么解扣,但是呢,道理没变,然后说疏通,疏通渠道,再然后说我得顺着走,不能逆着走,这个都可以,因为你很烦,你想换个词,但是换这个词不能改了,不能把这个道理,不能把这个逻辑,不能把里面的原则给改了,唉,然后大家再分开,我那是跟你们都试过了,大多数的人,再一个你们互相,现在大家分开互相试一试。

 

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“每个推都是拉 大青山讲座15”在线视频购买》上有 2 条评论

  1. “力是有方向的”,“练拳就是解扣的”,动作做对了就很舒展,做的方向不对,就感觉到处都在打“结”,“纠结”,这就跟人体的“经络”一样,有“结”就堵住了,就不通,不通就疼。

  2. 看了这个视频突然间有种开窍的感觉,明白了老师常讲的界的概念,再有就是对推即是拉也突然明白了。
    一是设界,就是老师说的参照物,我理解就是合住那点。这个最关键,如果没有界就没法分前后或者内外,也就分不出推和拉了。
    二是设好界就不能再变了。之后要通过调整自己,使身体的某个部位过界,然后通过该部位使自己的力从界向对方身体的方向发出,这个力对对手来说就是拉力。老师一只手推陈旭的一只手的演示中,大拇指是界,手掌是推力,合住即可,而四根手指过了界,从指根到指尖再到陈旭身上的力应该就是拉力。

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