推手须找腰脚

推手的时候,能够控制对方才谈得上发放,不然就是乱推乱拉。想控制对方,但又不知道控制什么地方,目的不明,也只能乱推乱拉。目的明确了,还有如何控制的问题。以上都得有老师指,绝大多数人一辈子乱推乱拉,就是没人跟他们说。

先讨论控制什么地方。对方的腰和脚最要紧:“腰为主宰”,自家力的传递和对来力的再导向都少不了使腰,腰是中枢;脚是支撑、移发力的部位,脚是力源和根基。管住对方的中枢或者力源和根基,推手就赢了一大半。

再讨论怎么“管”对方的腰脚。

首先,跟对方要有“实接触”:虽然与对方接触了,但接触是游离的,太轻,若有若无,就不行。必须合住,合住才能把力传送到对方身上。“合”是一种状态,可以使用被和主两种办法来达到。被办法是对方上来就使劲,您给棚住,这就合住了,就是处于实接触的状态。主办法是当对方出手虚松接触不实的时候,您得主微微贴一下,挤一下,让接触实了。就跟联电路一样,接触不良,导电就没保证。

其次,叫对方的身传力:光是接触那儿实了,对方身有的部位(比如肘、肩、腰)松软,还是不能传力。遇到这种情况,可以使用挤压、拉、拧转等办法调他,让他身达到一定的紧度,就是有一定的刚度,才就能把力传过去,达到后腰和后脚跟。

如果接触和刚度条件都可以了,觉得自家的力仍然传不进去,可以试试调一调走力的方向,绕着走一段。如果同样条件下,自家反而被对方控制了,那就是自家劲走得太慢,或者力线不够细强,或者取位不够精准,或者是人家转了关,这就是自家功夫不如人家了。

功夫越高,达成控制的条件越低,功夫低的觉得不行还在调,人家的力已经走到自家后腰上了。愚下多次见陈中华老师就凭对方一推,就控制了人家的腰或后脚跟,甚至靠对方手掌往自己手腕轻轻一搭就已经把力走到人家腰脚上,另手拿手指凌空一指,就把人发出,真是好看!

来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_95a3d69f010183i1.html

更多帖子

统计: 887 总浏览,

发表回复