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“泰州16-1”在线视频购买》上有 1 条评论

  1. 再次对剪刀力有了感悟,胯向前、手上的力向下向后,小擒打应该就是这个原理吧。
    另外一个感受就是老师讲的,学习动作、体会动作时要顺着老师的劲儿体会,不能和老师或教练暗中较劲儿,这种心态即不能学到老师讲的东西,而且还容易受伤。

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