庞朝立2017.08.09 发表于 2017年8月9日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在拳馆助教。2上午休息。3下午助教。4晚上代课，推手。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
