为中华崛起而努力读书,为建成小康社会而全民健身


太极进校园”系列活动侧记         作者:日照市体育局王超

师生一起学习太极

“为中华崛起而读书”—–时任中共中央政治局常委、中华人民共和国第一任国务院 总理周恩来,在少年时代立下的宏伟志向,表现了他为国家和民族而奋斗终生的责任感和 使命感。 光阴如梭。

2017 年6 月28 日, “太极进校园”陈式太极使用拳法培训班系列活 动在日照市第三实验小学成功举办,共有100 余名师生参加培训,通过举办培训班, 让广大师生感受太极的魅力,享受运动带给他们的快乐。运动与读书,在笔者看来, 这是一座城市“外树形象、内强素质”的好路子,是实现中华民族伟大复兴中国梦的 坚实步伐。

先从太极文化礼仪开始。

毋庸讳言,随着物质生活的改善,我们吃得越来越丰盛,运动却越来越少了,有 时候电梯故障,拾级而上几层楼,竟然已是气喘吁吁。再看学校里的“小胖墩”、 “小眼镜”,以及让我们“未老先衰”的 “富贵病”,血脂、血糖、血压、尿酸皆高 的“亚健康人士”,你会感叹城市缺少了活力、阳光。缺少了朝气和风景。

至于读书,不能不说它就是社会文明的最大推手。汉代刘向有言,少而好学,如 日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如炳烛之明。一座不断引导市民读书 的城市,必将光彩照人。

仿佛意识到了什么,各级党和政府,始终念念不忘读书与运动这两件大事。政府 部门不仅斥巨资建立大大小小的图书馆,社区健身器材也是随处可见,群众体育赛事 蓬勃开展。在扶持实体书店以及健身馆方面,政府也做出了有益尝试。每天下班走在 街上,都能收到各种新开张书店资讯及健身馆的传单。

日照陈中华太极馆陈旭教练现场互动教学

嗅觉灵敏的商家们也加入这些 行列,证明运动和读书正成为这座城市的“潜力股”。

自觉运动的人越来越多,埋头读书的人也逐年上升,但遗憾的是,依然还有太多 “忙人”,无法在运动与读书之间获得平衡,最终累坏了自己。譬如笔者,每天上班 就对着电脑敲打各种文书,下了班除了陪孩子玩老鹰抓小鸡的游戏,张张“翅膀”运 动一下之外,别的时间几乎就是坐在桌前看书、玩一下手机。

陈旭教练进日照第三实验小学

这种不动状态维持了很 久,直到腰椎颈椎相继抗议,不得不急奔医院寻医求药的时候,笔者才意识到重读书、 重工作、轻运动、轻体育也是一种错,因为催人发汗排毒的运动正是轻松阅读和做好 工作的重要保障。正如为笔者把脉的老中医所言,身体是“1”,没有这个“1”,神 马都是浮云。

反过来,整天都在奔跑的路上,不给自己掩卷思考的时间,心灵也会感 到无比空虚,容易陷入惘然状态。

应该说,理想的人生,应该是运动与读书之间的张弛有度,应该是动如脱兔静若 处子的美好。在城市的感召下,我们应该迎向前去,适度动起来,静心读读书,找回健康生命的正能量!

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