太极拳的核心是什么

 

视频文字转换:栾飞

太极拳的理论,照道教的理论,就是一个阴阳,就是把这个阴阳,放在了人的身体内。放在身体内,身体里面有阴阳,这是什么意思,就是平衡,这个平衡并不是那么简单的一件事儿。

并不是说我做生意平衡了,或者我心情放开了,身体不紧张了,这就是平衡了,还不是这个意思。平衡指的是阴阳平衡,阴阳平衡是要学的,要研究的,要练的。为什么呢,因为我们生下来,就是注定有一个你生下来的方法,你就是这样,我们说了,就是一个原始的状态,说本性嘛。

这样你想平衡那是不可能的。只有通过非常严格,非常刻苦,遵照原则和老师的指导,你去练,才能把你缺少的那一部分练上。你缺少的那一部分,就是我们修炼的根本的东西。

任何一个人来到这个世界上,他有自在的自身的东西,缺少的,用我们普通的话来说,用简单的话来说,(就是)读书嘛,那你生下来不懂的东西,你到学校里面去,老师经过几百年,上千年科学的积累……

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