薛波2017年3月22日早课笔记

发表于 2017年3月22日 由 薛波

1:讲解闪通背的跳跃动作。左手合住一动不动，墩下然后右手使颈望外  向下拉  轻轻一碰就到了。2:找了一件衣服做示范：杠杆原理让我明白太极是这么产生杠杠的。

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