陈中华老师2017年二月大青山第二十一届讲座片段。讲解: 陈中华 片长: 7 分钟 语言:中文 年代: 2017 难度:2/5 地点:大青山国际太极学校。
视频文字转换:马全义
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陈中华: 一只手放这儿,你可以换过来,哎,这个呢和这个你挤的近一点,你看,这样话这就是晃了一下,感觉到了吧,这个没开,你看,这不是开了吗?是不是已经开了?就是开这一点这个劲就不得了,所以你推推我你试,我现在呢就用这个方法···没开吧,你看里面这一开你试什么样?
….拉开不要说撑开,就是撑开这个事是以后的事,就是今天就说拉开,你们不理解你们老错的原因是什么,你不知道学习是有一个过程的,现在说拉开就是拉开,等拉开之后不用拉了,一撑就开了,那是以后的事,所你现在用撑这个字对你的学习没有好处,你只要这么说你回去就不拉了,这是一定的。
嗯,因为你回去你老想撑,但是这个时候你不知道撑是什么,因为“拉”是非太极的动作,你现在不会太极,你不会太极的内力,你不会内功,但是拉你可会啊,实在不行我拿个橡皮筋放上我知道怎么拉,因为这个虽然拉动最后的结果是你身上开了,但是拉本身你不知道他是太极,是一个任何人都能做的。
撑开这个事不是每个人都会,所以你练到一定程度你自己就撑开了,就是所谓的这个关一步一步到了最后了,你也没发现练太极,但已经会了,就是一步一步进入太极的殿堂了,但是你想一步进去是不可能的,你就是到了所有按照太极的要求你什么也不会做。
还有问题吗?···缝有了就是有轴了,缝拉开了不就是有轴了嘛,你看你过来,拿着笔哈,拿着笔,立起来,你转一转,学生:转不动,转不动吧,你看现在开了,我给你拉开了,我们让大家看哈,我这么使劲你转吧,转不动了吧,现在你先别转,拉开了你转吧,只要有拉开拉开了里面有间隙了就可以了。
还有问题吗?没有了大家就得试一试,说最后拉这个的事是怎么试的呢?这个最后开这个东西的时候,你过来吧,“仇”,是“仇”吧,你念了个“仇”(chou)了哈,这个手放这儿,这个手放后面,哎对,抓住了哈,把胸顶起来,把这固定死,固定,哎··好,固定了,我要打开他这个地方,打开他这个地方也得打开我自己这个地方。
我现在这个胸呢是一个板,用一个板来顶他,顶不了他,我现在这个胸呢让他开,你看开了,开了就打开了,你现在到后面去,用手这么扶着,有个面,哎好,···抓着对方是这么个劲,感觉到了吧,是一个一个板吧,现在你看,再到这边来 再到这边来站着,这样你这边没有肩膀,你刚才堵着这个肩膀了,刚才你是站在这儿的,现在你站在这儿,你试,是不是已经这个已经到前面了,这个到后面去了,哎··所以说就是这个地方的开,等到以后你再···可以了,谢谢。
王刚你过来,这么样···放上压住他,这儿再来一个人,这么捏着这儿,就捏这个头就行,再来一个人,站在这儿,捏着他两个··两个··两个腕,一个腕在这儿,一个腕在这儿,捏着,就是用那个那个巴子把他巴住,就这一块,这个六七寸吧是两个硬板把我夹在路里面,哎···使劲···顶住,哎好,这是一体了,感觉到了吧。
再近你得矮一点,,一点劲没有换个有劲的,往这点,往这点,哎巴住他,哎,好,你这顶住了哈,你试撬不动他,这是一根棍撬不动他,我里面微微的,虽然这个骨头里面是一个,我微微的一一错,你试他就撬开了,,就是这个时候,我给你们简单地说,你把这个堵底下,用他一个人来,两个人不行,你这么堵着他,这里压着他,哎··一顶一压,这不是这个地方标住了嘛。
标住了你看起不来啊,但我这么一错你试他就起来了,这里面开了,要不开这根棍的话你使点劲大了就断了,但我里面错了一下,试出来了吧,哎··你再试,哎,你就故意做这个动作,你打他,你试是不是这样的?这反关节就是这样的,你反你试,你试这样吧,现在你再反再反,你试他错回来了是吧,就这个里面给他打开了,说最简单的就是用关节来开,因为他已经开了,虽然是你的关节现在生了锈。
但关节本身是开的,就你在···身体的部件的部位他是开的,你锈了也是不会受伤的,骨头这个地方让他开上很难的,这个开不是开合的开,不是打开的开,是建立一个开的技能,这个技能就是拿一根棍他不可能开,但你给他点上一点他就会这样了,不的话你这样拿不动他,就我们那个长棍···拿个棍来······
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拉开不要说撑开;拉是非太极的东西,练到一定程度就会撑开了;缝有了就有了轴;