2017年2月5日姜兆丰东营2017.2.5习练实用拳法 发表于 2017年2月5日 由 姜兆丰 首先最重要一点是严以律己,严守规矩。在习练拳法每一招每式中要严格按老师讲的拳理要领及教练指导方法认真去做,反复做,会收到意想不到的效果。 更多帖子“太极理论1”视频 (强烈推荐)“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)“间接力”视频花絮 (强烈推荐)“不要动!”视频 (强烈推荐)