2017年2月1日，大青山陈中华老师陈式太极拳实用拳法第二十一届讲座如期举办。
陈中华老师在晨练期间为拳友们讲拳
晨练合影
上午9点，陈老师为参加讲座的学员们讲解陈式心意混元太极拳内功。
陈老师讲解混元内功
合影留念
下午，陈旭教练针对基本功—提水、拧毛巾、正圈、反圈细致逐一地讲解。
认真练习的拳友们
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