2017.1.25晨练笔记 发表于 2017年1月25日 由 陈中华太极馆总教练、青山教练陈旭 2017.1.25晨练 1,老师说我们都不开。 2..所有能转的东西都是结实的,我们都不够。 3,推手时让对方动,但是还不能让对方进来占位置。 更多帖子陈中华指导笔记 (强烈推荐)正确使用橡胶管的前奏 (强烈推荐)日照东港区第一届实用拳法讲座学习笔记 (强烈推荐)大青山实用拳法第十六届讲座学员感言 (强烈推荐)