白树国2017学习计划

在2017年每天坚持基本功50遍,一路不低于十遍。

一 计划前四个月学会一路81式

二 计划中四个月打顺一路,争取时间到大青山教练给改改拳。

三 计划后四个月把教练指导的地方改过来并打顺了。能完整的按规矩一路打下来,尽量少犯错。

四 争取参加培训的机会,交流推广实用拳法。

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