“分阴阳5-定住两头动中间”在线视频购买

定住两头打中间是实用拳法的一个概念性原则。
讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文   年代: 2016  难度:1/5  地点: 北京

分阴阳5定住两头动中间
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视频文字转换:王琳

陈中华老师:你试它是不是有动作,它有一个掤劲。哎,任何一个动作,收肘是两个固定点,任何一个动作最底,你别堵着。最少它待一个固定点。你看,抓住,哎、抓住了,别动了。任何地方都行,哎、别动了。抓住别动,你主要的是,你的功能是你不动了,你是柱子,我捆在柱子上。

定住两头打中间

我做动作,这叫出手。哎、你看,它这是一个点,这是一个点,这是中间,所以说这是后脚,这是你的肘,这是手,出手的时候这肘我不管它,到最后我只要这么拉,你看现在是什么意思哪?这个肘出去了,底下也出去了,应该肘在这,它离开了。你只有拉、拉、拉,你看它过来了。过来到这个点上,就有了力了,这叫出手。

那收肘是怎样哪?那你过来拉这,好,一动也别动。你把肚子放上,哎、一动也不动了。哎,你看我收肘的时候,有东西了吧,它不能跟着我走,它不知不觉的就跟着我走了。不能走,这不能走,不能这么靠,往我这走。哎、好。它又走了,你看见了吧!哎、好,你别走。哎,我这已收,整个胳膊大臂,小臂,他全有了棚劲,它有这个。但是那,我这个以出,你这么一悠它没有劲了。你试,你这劲没有了。特别是我这么一搞,你跟着我走,什么也没有。所以每个动作都要拉开,都要绷紧了。你要是不绷紧了,你这一松,你试,它什么也没有,它什么也没有了。但是你要一动也不动你试。明白了吧!

哎、所以说它每个动作都是这样的。你现在看,抓上边,抓上边,抓底下。哎、不是,你待直起来了。哎,好。这就是头顶,头顶悬,这就是命门。拉直了,然后我这个腰怎么一弯。哎、你看,你这拉不住,顶不住吧!不说是这样吧,它很难吧!何况在你身上,哎、你把手放在这,给它绑着顶着。

直的直得,哎、好。哎、好,好。再往这点,要不然打你脸了。哎、打脸昂。哎、最近网上老看打脸,吭。你看,你们现在看,吭。可以了,可以了。这刚才,看好了吧。你看我,就从这个角度你看,你在这行了,你推这,你们那,你把手,你放下吧!你站在我后面,一个手放着,一个手在,哎、好。放在中正间,哎、好。你推吧!你看,没有了。推吧,没有了。现在推,进来了,这一进,你推,你试,使劲推,你试,有劲了吧!

我加上一个动作,这是初收吭,到这了,以后进来之后,我以上步,他就回去了。如果你再试,这一推,我一低头,什么没有了,这已经散了,这什么也没有了。不单纯不能低头,这个地方也不能跑。

哎、所以你看,我如果做任何动作,你随便来做任何动作,什么动作都行。你看,你随便做动作,都跑了。你看,我的头跑了。你看,你再来,我没跑。它就是没跑,它就有劲,哎。

所以你试一试。随便以斜,它能看见。你做你试,你们就看我的,就看我的,就看我的,尾巴骨和头在做动作。嗯、吭、都没了,现在你来,你试,它这两个不动,我怎么做它都有。如果这个力受不了怎么办?你看,我用这个化他,但是我要以这样它就不行了。

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“分阴阳5-定住两头动中间”在线视频购买》上有 7 条评论

  1. 他有一个棚劲儿,任何一个动作,收肘是两个固定点,任何动作都是一个,最低啊你别堵这儿,最少他得一个固定点,你抓住,阿抓住了,别动了,任何地方都行,抓住别动,你只要功能就是你不动你就是个柱子。绑到柱子上,我要做动作,这是出手。a:往旁边闪一闪。他是一个点,这是一个点,这是中间,这是后脚,这是你的肘子。这是手,出手的时候你看这个肘。我不管他,到最后,哦,我只要这么拉,你看现在是什么意思?这个肘出去了,在底下也出去啦,因为肘应该在这儿,他离开了,你只有啦啦啦,他过来啦?过来啦,到这个点上,这就有了力了,这叫出手。那收肘是什么样的呢?你过来拉这儿,好,一动也别动了你把肚子放上,一动也不动了,你看我的手指,我收肘的时候,有东西了吧,他不自觉地就跟着我走啦。不能走,这不能走你不能靠着往我这儿走。啊,你看他又走啦,你看到了吧?啊好,你别走我这一收,这整个胳膊这是大臂这是小臂,他却有棚劲儿,但是呢,我这一出的时候你一悠。你试一试,他没有劲儿了。你看这没有啦特别是我这一搞你沿着往里面走,什么也没有啦。所以每个动作都是要,拉开绷紧,你要是不绷紧我这么一拉,你看你是没事儿,你跟刚才一样。你看他什么也没有,但是你要一动都没有动,你看。明白了吧?所以他每个动作都是这样。你看抓上面抓底下,r不是,你得直接拉啊,好这就是头顶,头顶悬这是命门,拉直了然后我这么腰这么一弯,你看你顶不住了吧顶不住了吧不说是你们这样吧,你看他可难吧何况在你身上,哎,你把手放到这儿帮他顶上直着直着。哎,好好好再往这边点,要不然打你脸啦打脸啊!最近啊,网上老说看打脸。你看,是吧你们现在看啊好,可以了可以了。刚才这个看好了吧,你看我从这个角度,你看我你在这儿行啦推这儿,你把手放下来你站到我后边儿,一个手放在儿,一个手放,哎好,放在正中间,好,你推吧,你看,没有啦,推吧没有,现在推,进来啦,这一进你推你试试,使劲儿推你试有劲儿了吧?我加上一个动作这就是出收。你退你看哈到这儿了啊。你收进来之后,然后一上步,他就回去了那如果那如果你在试,这一推我一低头,什么都没有啦。这里面已经惨啦,b:这不能弯。不光说不能低头这儿也不能跑。所以你看,如果我这样做。任何动作,你随便做动作。什么动作都行,你看你随便做动作,你看,都跑啦你看我的头,跑啦,你看你再来,我没有跑。你看它就没跑,她就是有劲儿。所以你试一试, 这么一斜他能看到,你做你试嗯,你们就看我的

  2. 他有一个棚劲儿,任何一个动作,收肘是两个固定点,任何动作都是一个,最低啊你别堵这儿,最少他得一个固定点,你抓住,阿抓住了,别动了,任何地方都行,抓住别动,你只要功能就是你不动你就是个柱子。绑到柱子上,我要做动作,这是出手。a:往旁边闪一闪。他是一个点,这是一个点,这是中间,这是后脚,这是你的肘子。

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