作者：林峰
11月5-6日，陈中华老师在百忙之中利用周末时间亲赴北京，举办了一场精彩的陈氏太极拳实用拳法讲座。这场讲座在中国高等学府清华大学的创新大厦举办。孙中华老师和凌子明教练率领北京团队的新老学员参加了这次讲座。参加讲座的还有远道而来的河北及内蒙古的学员和太极拳爱好者。

韩瑞在2016年11月北京讲座

短短两天的授课，内容紧凑而充实。陈中华老师针对新老学员的不同程度，既有差异化传授和又有集中式讲解。大青山韩瑞教练和北京凌子明教练为新学员传授了十三式的基本招式和要领，又对老学员的十三式做了详细的分解和强度训练，还带领大家做了高强度的基本功练习。陈中华老师在学员练习的同时，反复穿插讲解太极拳招法和拳理。语言深入浅出，风趣幽默。学员们在陈中华老师的言传身教中真实体会到我们中华民族这门古老技艺的魅力。

陈中华老师在2016年11月北京讲座推手

学员们兴致最高的，是陈中华老师为学员们一一改拳的时候。这次北京团队很多学员黄海、杨立强、李广宇、王金宜、胥可强、林峰等在一些动作上都得到了陈老师的点拨，学员们获益匪浅，对实用拳法有了更深的认识和体会。北京团队平时的训练效果还得到了陈老师的夸奖，给了北京学员很大的鼓励。

远道而来的学员为能亲睹陈老师的讲座，不辞辛苦，坚持参加高强度练习。这次讲座也为各地学员之间创造了一个很好的交流机会，如内蒙古来的赵青山与北京学员在一起很热心地交流。

陈中华2016年11月北京讲座清华站第一天合影

这次讲座办得很成功。虽然时间很短，学员们在陈中华老师的亲身传授中对实用拳法又亲近了一步。