南通高志国练拳体会

陈中华来通报纸报道

陈中华来通报纸报道

台东日报:陈式太极拳海外掌门人来我市传授实用拳法2016.11.02日

台东日报:陈式太极拳海外掌门人来我市传授实用拳法2016.11.02日

陈中华老师演示拧毛巾

陈中华老师演示拧毛巾

我是一名陈氏太极拳实用拳法的初级爱好者,目前在江苏南通工作,学拳。可能是出于好武的本能吧,从小对武术很有兴趣,但小时候家乡没有学武的风气和机会,所以一直也未能接触武术,更没有机会学拳,然而习武的念头却一直未断,对武术的兴趣一直很浓,虽近不惑之年,依旧初心不改。

       20153月我来南通工作,年底一次偶然的机会,在网上搜到了南通太极家园这个名字,从此开始了我与陈氏太极拳实用拳法的缘份。20165月中旬,我有幸正式加入实用拳法南通团队,在教练的悉心指导下,刻苦习练基本功一路拳法。学拳未足三月,我的虚胖质已经有了明显改善,力更好了,走路上楼更有劲了,更加想不到的是,多年的心律不齐竟然不药而愈了,由此我深切感受到实用拳法的强大健身功能。而数月以来,教练偶一展示的精彩技击,更是让人心驰神往。

       我深知自己年近四十,已过了学武的最佳年龄,而且资质鲁钝,见识粗陋,纵然用功,恐怕也所得有限。然而好武之初心难泯,机会可遇而不可求,教练谆谆教导鼓励,我又怎能坐失良机,引为终生憾事。唯有刻苦练习,强身健,而不苛求技艺之必成,才是正路。

       学拳半年以来,经常在网上看陈中华老师的教学视频和文章,老师诙谐幽黙,平易谦和,教导学生亲力亲为,手把手的指导纠正作,品德技艺令人叹服。

       金秋十月,丹桂飘香。陈氏太极拳实用拳法海外掌门人陈中华大师,携陈旭凌子力二位教练来南通传授实用拳法,我也前去学习,第一次亲见到了陈中华老师和二位教练。老师个头不高,衣着朴实,逢人便热情握手,打招呼。会前不断有人要求合影签名,指导作,老师无%e5%8d%97%e9%80%9a16%e7%90%86%e8%ae%ba-01 %e5%8d%97%e9%80%9a16%e7%90%86%e8%ae%ba-04 %e5%8d%97%e9%80%9a16%e7%90%86%e8%ae%ba-09 %e5%8d%97%e9%80%9a16%e7%90%86%e8%ae%ba-11 %e4%b8%9c%e5%8f%b01-08不欣然应允,详加指点。我也未能免俗,和老师合影留念。站在老师身边,我并未觉得这是一位武学大师而有任何不同,感觉就如同站在父辈叔伯身边一样的亲切自然,老师的平易和蔼令人容。一个人身怀绝技,名动四海,却谦逊有加,待人和善,把自己活成了平常人普通人,使我深切感受到了一代武学大师的真正风骨。

       会上老师深入浅出的讲解了实用拳法的基础理论,以及练功方法,并不时亲身示范,与参会人员互,会场一片欢声笑语。可惜我学拳日浅,用功不深,不能全然理解领悟,实在遗憾。

       会后,我有幸跟随教练去陈老师住处拜望,一进门就看见陈老师正在和几个人讲拳,并不时与人试手,继而轻描淡写的就将人推了出去。出于好奇,我也让陈老师在我身上试了试,陈老师并未推我,只在我肚子上轻轻打了一下,我的肚子并不觉得痛,但那种感觉一直延到了后背,仿佛被穿透了一样,在前胸打了一下感觉也一样。这种感觉非常奇怪,是我平生所未有过的验。当时陈旭凌子力二位教练也在,我有幸与凌教练推了几次,其实我只练过基本功十三式,并没学过推手,只会双手往前推,结果可想而知,不管我如何用力,每次都被推得前俯后仰东倒西歪。凌教练一边与我推手,一边指我,该如何上步,如何转腰发力,身何处该,何处该不动。俨然已是大家风度。

       太极拳乃传承数百年之国粹,实用拳法更是理精法密,我辈平庸,恐怕终其一生也未能窥得其堂奥精微,然而明知不可为而为之,又何尝不是一种勇气与决断。我将继续努力,勉力求索。

      我读书不多,文词浅陋,仅以这篇小文纪念与陈中华老师及二位教练的初见,或可有引玉之用也未可知。水平有限,切勿见笑,如有不当之处,还望多多批评指正。

                                                                                                 南通太极家园  高志国

                                                                                                              2016118

关于 陈中华太极馆悉尼教练、青山教练凌子力

凌子力 男 1992年出生于海南省儋州市,自幼受到兄长的熏陶酷爱武术。2010年末开始练习太极拳。2013年拜入实用拳法海外掌门人陈中华先生门下。在师父陈中华大师的悉心教导下拳艺突飞猛进。近几年来,凌子力多次应邀前往北京,苏州,无锡,青岛等地教授陈式太极拳实用拳法,多次参加国内外相关的武术比赛。 2020年起在澳洲悉尼传授实用拳法。 2014年8月代表大青山参加“潍坊武术节”获得太极推手60kg级别冠军。 2015年3月代表大青山参加“北京2015首届功夫推手冠军邀请赛”获得太极推手65kg级别冠军。 2015年10月代表大青山参加“山东武术大会”获得太极推手65kg级别冠军。 2015年11月应邀赴印度尼西亚进行太极拳教学。 2015年12月应邀赴新加坡进行教学工作并参加“新加坡国际武术比赛”获得传统套路冠军,二路炮锤冠军。 2018年12月随师应邀前往澳洲帕斯、悉尼等地教学。
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