唐坤大青山十六届讲习班8月24日

发表于 2016年8月24日 由 唐坤

斜行坳步 定住右手收肘 左手不要起肩 保持中轴下压 右手含胸提跨伸出 初收：左手收 右手反圈收 定住右膝 踢脚 定住左膝 铲出 开胯 双反圈 以右轴和上去 提水 定住手 左膝 九十度产出 压肩收肘 左手定住 拉身体上去 右手定住拉身体和起来 掩手弘拳：拉伸

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