8月2l日早上的体会 发表于 2016年8月21日 由 王汉忠 今天早上练混元气时,丹田部分似有跳动及温热的感觉,谢谢陈老师把这么好的功法传授给我们。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)