推手体会 发表于 2016年8月20日 由 黄金海 晚上经过跟教练的推手感觉教练们的技术和体能确实不一般,这更加增加了我学习的信心。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)