2016.8.20唐冬生实用拳法基本功学习心得 发表于 2016年8月20日 由 mailpost 下午学习了六封四闭,合肘,压肩,感觉肩好累,劲力不畅通,好好练,争取七天掌握要领。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)