机械钟表齿轮
钟表（机械表）是一个齿轮箱。发条上的动力通过齿轮、擒纵钩（杠杆）、游丝稳定地释放出来，移动指针。
像钟表一样打拳的含义：
1. 动作像钟表一样机械，举手投足皆随规矩，不随意发挥、高低起伏，不追求流畅优美，只追求准确。
2. 像钟表一样精确，空间上动作到位，无过不及；时间上匀速运动，不忽快忽慢。而且每一次打都一样。
3. 身体各部分像钟表一样完美配合，该动的动、不该动的不动。
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像钟表一样打拳，规规矩矩练拳。
每次看林师兄的文章，都有新的收获，钟表的比喻太棒啦。打拳必符合规矩，该动的动，该不动的不能动，无过不及，匀速运动。
有时候有些动作有此感觉，如果做到每一个动作，每一处关节都能有此感觉，就好啦！
再附加一条，像钟表到点报时一样，我们应该有规律的每天在同一时间段打拳。：）