陈中华老师2016年3月北京讲座中有关学习步骤的谈话。 提醒大家初学的时候应该是硬的,不是软的。
讲解: 陈中华 片长: 2 分钟 语言:中文 年代: 2016 难度:1/5 地点:北京
视频文字提供:赵青云
陈中华: 去磨,这个陈式太极拳讲的是什么呢?就是磨。就是你是一块顽,顽固的石头。没有任何形,随便捡来一块,我就磨你。磨到最后磨得你是个圆的,很光滑。绝对不是拿那块石头比划。你这么比划是没有用的。就是觉得这块地方它很硬,我每天这么样磨它。每天磨它,磨到最后它觉着它很光滑。它出这么个感觉。
但初学一定别去模仿,所我们这个拳啊,很多人是不理解的。为什么说?你们怎么练了五六年了,看上去还是初学者。因为对太极拳来说,五六年就是初学者。因为过去那些老先生你看他练得那些拳,都是三十年以上。我们怎么能作为一个初学者,去模仿这个形呢?就是第一次拿起笔来,你怎么能写行书呢?
是不是拿摸着好啊?使劲的一天一天画这个横。问这个老师,我能不能抄那边的?老师说不行。还得画横,你这个横还是在晃悠。然后你再画这个竖。所以我们初学呢就这个东西,基本功就是这个东西。
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每个石器都要天天打磨
5年算初学。
练太极,就是一块无型的石头,每天磨 每天坚持磨它,磨到最后,就成了圆的 很光滑。就是这个感觉。
初学者不能模仿,练习五六年 跟练三十年的老先生相比,看上去还是初学者。
所以我们需要按照规矩练,
在学习
学习一遍
一、陈式太极拳讲的就是磨;你是一块顽固的石头,没有任何形,随便捡来一块,我就磨你,磨到最后,磨的你是个圆的很光滑;绝对不是拿着块石头比划,这么比划是没有用的;
二、觉着这个地方很硬,每天这么磨它,磨到最后觉的它很光滑,出这么个感觉;初学一定别去模仿;
三、太极来说,练五六年就是初学者;过去那些老先生都练了三十多年了,作为初学者我们怎么能模仿这个形呢;
四、第一次拿起笔来怎么能写行书呢;拿不好,使劲的一天一天的画这个横,问老师能不能抄那边的,不行,还得画这个横,你这个横还晃悠,然后再画竖;我们初学就是这个东西,基本功就是这个东西。
开始导读学习中
总结到位
学拳要有滴水石穿,钢梁磨成绣花针的精神。
关键是要按实用拳法的规矩练
陈中华老师讲的话要反复听、反复听,才能觉出点“味”来
大家有什么问题可以发在评论区
学习中
导读:
视频不长,但道理很深,视频也是为了让我们加深练拳的方法,就是磨,因为开始的时候很硬,所以要把拳磨圆滑了,这个圆滑不是晃,太极是一个长时间练习的拳种,为了能够练出功来,就需要坚持规矩来练习打磨,就像我们开胯一样,需要花很长时间才能定住,然后需要很长时间在定住的基础上才能开,还是之前的一句话和大家共勉:这里的硬和僵是因为我们从没规矩到有规矩可循,用规矩来框着自己才僵硬,自己能规矩了就不僵硬了,所以先期的僵硬是一种幸福,珍惜幸福珍惜当下”。
在这里我想说的是在初学的这些年里,感觉自己不是硬着练也有可能是误入偏枝,仍需严格遵守规矩,不能拳熟而脱离了规矩.
大家好,我今天和大家一起来学习这个视频
坚持按照规矩的要求每天练基本功,每天磨、每天磨……
“但初学一定别去模仿”,请教老师教练,不去模仿什么?
不去模仿老师的圆润,老师的圆润是经过很多年规矩及时间的功夫才打磨出来的,要按照规矩僵着练
明白了,谢谢凌教练。
不客气,师父在前面有条评论:磨出来的是功夫,做出来的是样子
看到了,有教练提点真好。感谢陈中华老师和诸位教练为大家举办的这个视频导学活动,您们辛苦了!谢谢你们为大家付出!
客气了
我是初学者。
己学习
学习了
是一块顽固的石头,每天去磨它,把它磨好了,才行。
5-6年对学太极来说,就是初学者。还得磨,不能晃!
磨出来的是功夫,做出来的是样子!
这个陈式太极拳讲的是什么呢?就是磨,就是你是一块顽固的石头,没有任何形,随便捡来一块,我就磨你,磨到最后你是圆的。
我们这个拳是由硬到光滑的过程,不是由硬到软或者由软到硬的过程。