这是，给你打哪，打这，你看这样吧，你看，那个力打在里面，对，叫窝里炮。这窝里炮这力打进去在里面来，过一会还会有，所以这个力要有距离，我们的距离是在身体里面走的，不是在外面走的，所以这个力就是你的身体，经过反复练习，有了力了，你就可以没有外型。

你看你像这么样，我要一碰的话，没有吧，但是我一用了丹田，你试，你是站不住的，这地方他是有力的，怎么样，还有没有想跟韩瑞推一推的，所以你看，所以这个时候的力是在这儿的，他这个内功的人他都要有一个大力，所以这个力呢，你试，能听的到吧。

二路炮锤都是这个动作，所以二路炮锤，拳诀就是出手见红，每个动作要打断东西，试一试，所以这个速度是最重要的，你一个子弹，前面就是一块小铅块，他不重吧，也不硬吧，有很很快的速度他有相当的力量大，所以这个速度是最重要的但我们用的什么，你看，你们看，这是一个点，到另外一个点，所以需要时间，不管你认为多快，如果这样的话，他是需要时间的。

所以你的速度和他的距离让你没有了速度，所以我要是这样的话，你看我，推手一推到这，他已经打完了，是吧？这就是速度，那如果他这个动作，他一碰我，我这样你看，很快吧，你算算他非常慢，因为你要回来，所以你说他正常的动作，他先撤回来，准备好位置，使上劲在发出去，这个速度太慢了，只不过你眼睛他看的很快，所以今天早晨这个劲发的问题，他不管在任何时候你看他一到这儿来，这一碰的时候已经发了，你没看出来时已经打完了，所以你碰任何地方，你看，他绝对不可能有两个动作，没有的他一伸已经打完了，所以你跟人交手的 时候，你要拿不住他这几个地方，没法用。

大家有没有问题，所以你们在这个时候跟他推一推试一试，他这个没有用，所以你看任何时候你一碰他就站不住，所以你看你推我这儿你试。你看，推吧，你没推的话多少跟他们试一试力。他这样的话，你就没有办法。

怎么办呢，推他，推他，他就开始顶了，他顶的时候你就用捋的劲，他在这儿的话你的捋他，他要撤你的捋他， 因为对拉劲吗，他想这样你得往这拉，往后撤的时候，撤回去，你老想这样，后面很长，他这力不够，你就要把他力引出来，顶着他了，你得学这个劲，这个劲你要学不好的话，就是你这个手上还不会，所以这个位置的问题。

我跟他试试，你看一到这儿来，看见了吧，你老这么样，一抓就行了，你看进来了，这一抓进来了，这就没有了，因为你不进来这不近，这样他出现这个问题，所以中间你得顶住，你得进去，所以一开始我们学的时候，所以他一定是，他得这么样练，你不能老碰着的时候老这么样，都不行，这是个兵，他拿这个兵来实验我，我不能和他这个兵打，他这个将军在这，所以进去之后你得把这个将军抓住，你别进去把他推跑了。