墨水河畔太极风 实用拳法雨中行

_____ 陈式太极拳实用拳法首届青岛讲座纪实                        撰写:庄汉亭

青岛12015年9月4日至5日,陈式太极拳实用拳法首届青岛讲座在即墨成功举办。九月的青岛,暑热尚未全褪,一场秋雨送来丝丝凉风。培训场内,却是另一番风景。来自大青山的陈旭李晓辉韩瑞凌子力等教练正在对各地闻名而来的太极拳爱好者认真授课。由陈旭教练讲解示范,李晓辉、韩瑞、凌子力等三位教练领做指导,从出手收肘,正反圈,提水功等做起基本功。看似简单的动作,严格按规矩,几遍下来,汗水便湿透后背。实用拳法基本功,不同于一般太极功法,规矩明确,界限清晰,动不出规,行不逾矩;一招一式,抻拨对拉,阴阳分开,转而不动。由洪均生宗师据毕生行拳总结精炼而成,并由陈中华老师依据人体结构力学科学原理进一步发展的基本功法,其内蕴含着深刻的人体运动规律,久蕴其中,可改造人体筋骨关节运动形式,其意深远。

青岛2教练们耐心细致,教而不厌;学员认真训练,学意盎然。室外秋雨淅沥,室内挥汗如雨,好一幅教学相彰之画。随后十三式,推手等训练紧张紧凑。而陈老师在将赴远途之际,突临场指导,更是极大激发学员们的热忱,更有学员专自外地赶来,专为聆听陈老师授课。睿智风趣的陈老师,针对当前太极运动中的错误认知,言简意赅,概括出正确的太极运动方式。由绘图、借喻、动作结合,描绘出真不动点、不动的连接点、不动的动点组合成的三角形面,指出动点的运动方式,仅有二种形式:动点的前进,一为从点的前方牵拉运动,即手的领劲;二为从连接点下压导致的动点推动前进,即中轴不动下压形成的竖力变横力。二者均在轨道内动作,不可脱离轨道。舍此外皆非太极运动。陈老师同时对双重、转关、力的使用等问题作了进一步阐明。二天时间,倏忽而过,对学员们而言,却是大有收获。陈老师的教学开明,简明扼要、切中肯綮;四位教练授课的辛勤朴实,都对学员们留下来深刻的印象。

实用拳法,理精法密,斗榫合缝,如同构造严密之齿轮箱,实为进阶太极殿堂之优秀拳种。孔子曰:用志不分,或凝于神。倘能行拳走架,填隙合缝,螺旋缠丝,劲整一气,神凝如此,物我两忘,亦不失其趣。勿蹉等,不急就,循规蹈矩,按部就班,必有登堂入室之日,破茧成蝶之时,与诸位拳友共勉。

统计: 141 总浏览,

墨水河畔太极风 实用拳法雨中行》上有 1 条评论

  1. 不动点、不动的连接点、不动的动点组合成的三角形面,指出动点的运动方式,仅有二种形式:动点的前进,一为从点的前方牵拉运动,即手的领劲;二为从连接点下压导致的动点推动前进,即中不动下压形成的竖力变横力。二者均在轨道内动作,不可脱离轨道。

发表评论
发表您对视频或文章的评论。有关网管的问题请点击屏幕右上角的网管。