“苏州2015年五月-轨道”在线视频购买

WechatIMG22陈中华老师2015年五月30日苏州讲座问答部分。 练套路就是“铺设铁轨”,陈中华老师讲解了如何铺设这个铁轨。 讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:1/5  地点:苏州

苏州2015年五月-轨道
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视频文字转换:徐怀良

先这个过来个人,过来两个,哎站在这一个,你把手放这儿,哎…好,你这么样就一这个点就行。再过来一个,你看,这么样,你到后面去,站在这儿,就是…这就是一个轨道,这个轨道那就是把一二三四给连上,不能跑了。所以你看,在这个轨道上,看见了吧,是这么做的。

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你们现在呢,把它撤了,撤了,你看,是这么做的,没有离开这个轨道,我们正常的人他一过来他就跑了,所以你在把这个轨道设上,你看,到这,手低一点吧,你这么样,就是用整个手把这……挤出去,你看这儿吧,正常的人,他会这么偏离吧,你看,偏离了吧,你看偏离了吧,你看偏离了吧,它这距离都不一样。

 

这个你看,是不是和它的距离是一样的,这就是轨道。所以你搞那么一圈都是点,你就在那点上,这是一个轨道,另外一个,你把手放着,手呢矮一点,我们呢,它这有一个点,我们做的时候你看它跑了吧,说你看我怎么做的,是不是整个胳膊,它全是在这点上走,走到这儿来,是不是还在这点上?

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这么做,不是一下来它就跑,所以这个身体练开的候,这个轨道,这个点,你设置的任何一个地方,我就能够过去,所以,你在这放上一个点,哎,它有这个点,哎你得立着,为什么要立着呢?你这么斜着的,这个点到底是在在这儿了还是在这儿呢?所以你看你在这放上一个点,它有这么个点,立着是。

 

为什么要立着呢,你这么斜着这个点到底是在这儿还是在这儿呢,因为有的人……看,你这个样的话它就一个直线下去,他这东西很关键,我就跟你们说的每一点的东西都非常的严格,你差一点别人看了半天,他以为在这儿呢,你那这么样,那点在哪儿,也不知道那边,你这个的话,你对着地,这点就那一条线上。

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那点哎在那条线上。你看我要在这样你看,你看它一倒在这儿,你看这线在这儿,就算是往回走了,是不是,手指头还在那条线上,你看,是不是还在那条线上,还在那线上,不能停,始终对着那条线。先是要像我刚才给你们讲过的,像认针那针上有一个小孔,你认过去,不管拉了几百万米的那个线,它都是同一个点上过去,这个东西就叫缠丝。缠丝就是你身上所有的劲路从一个点过去

 

有了这个了,这就是有了缠丝动作了。只是这么悠这不是缠丝,明白了吧,说你看你像他,给我一交手你试,这一碰这地方,你看围着这一点,我这个肘,你看到这个点的话,我这个肩也到这个点了,这个胯提上去也到这个点,所有的都到这个点了,我得维护这个点,不能让它跑了,这都在这个点上,然后过了这个点,再来这边了。

 

你看它翻过来,但是这个点没动,我左边是个点右边是点,上面是个点,后面就是一个点没动,把你包围了,包围的时候一碰,你想让它一,这个已经包围了就动不了,一到最后,你自己就憋屈死了,是吧?就是把你放在一个盒子里,把你压缩一下,盒子里都是窟窿,通哪一个也能通。

 

你放进那大盒子,我一捅这窟窿,你跑那去了,我捅这窟窿,你又跑那去了,明白了?我们练拳,固定指的这个,你固定住,打哪儿都行,固定不住,你来回跑啊!你那劲你就跑了。所以这个点,这个叫什么?轨道,说这个轨道就指的这个。

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