实用拳法和养生有关吗? 发表于 2015年2月27日 由 陈中华 2015年2月20日陈中华老师书法墨宝抢拍活动问题之一。 你看这问题问的!太极拳是最养生的锻炼方式。实用拳法再能实战它也是太极拳啊。当然和养生有关!是最养生的啊! 更多帖子打拳应注意什么,怎么才能学有所成? (强烈推荐)勇猛精进 道不远人 (强烈推荐)竞技推手和传统推手有什么区别? (强烈推荐)太极发劲种类 (强烈推荐)