“横力竖力-大青山2014”在线视频花絮

陈中华老师在这个视频里讲了实用拳法的一个重要概念:横力转竖力。
讲解: 陈中华   片长: 13 分钟   语言:中文   年代: 2014  难度:2/5  地点:大青山国际太极拳培训中心

横力竖力-大青山2014
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视频文字转换:杨东升

视频1

 陈中华:好,有感觉了吧?

学员:嗯。

陈中华:这就对啦,所有的动作都要这么做。哎,你只要横了都不行,就是你拿根棍就知道啦,昨天我拿把剑,但这个剑太厉害啦。

陈中华用力,哈,然后往下微微压一压,抓住,往下压着,因为我要起来,这也叫横力。

学员:嗯嗯。陈中华:就在这个,这种抓法,这俩个就是横力,这俩个。那怎么样那,你看,它不管怎么样,它这么走,这就叫三维的“维”。能明白吧,我经常说这个事。

陈中华:就是在这个环境下,你抓着,哎哎,你两个手抓,好。两个手怎么用劲呐,这个手吧,这个手吧是往下的劲,我先给你试试,就这么个劲。

学员:嗯嗯。

陈中华:这个手是往这么个劲。两个都准备好了,你看,这个劲,这个劲,他一个手管一个。所有我只要这么走就叫横力,只要这么走,他这个手压着,这也是横力。

陈中华:但是那,他现在只有这两个方向,因为我这个抓法,这两个方向是我要用力的方向,所有的人他都只能这两个方向用力。所以还有这个,这个它本身就起肩啦,你也一样,我只要这样,你那个手往那拉,你试,它这都是横力。所以在这个情况下,怎么样那,这么走,这叫竖力。哎,这就在咱们拳里面,你要懂了这一点的话,它就可以全部都破解。

什么意思那,就是你说的它全部是汉语,如果你知道这个外国人说的那个话,一听就知道它这个东西不是汉语,怪不得我们听不懂,你只要是明白了这个道理啦,你反正是一句一句的学你就能破解了它,你要不知道这个道理,整体就是琢磨它这个汉语它怎么是这样,他永远琢磨不透,这就是个钥匙,明白这个道理吧?这就是我们这个拳里面的“维”

“维”,我老记不住这个,“维”,三维电影的那个“维”。就是大家都在一个“维”里面,只要都在一个“维”里面你老撞,老撞车你不知道为什么撞车,所谓的丢和顶都是撞车。顶那,是这么撞,你看,一条线,你往前走,我往前走,它撞啦,这就叫顶。你往后走,我也往后走,这就是丢。

但是那,这个丢并不是说远近的意思,就是那它在一条线上,这个方向它就丢啦,这个方向就顶啦。那如果这样的话,你走,它没有事啊,明白了吧?你就是,就是再大和我没有关系,因为我在另外一个“维”里面。

所以我过去举得例子是怎么样,你回家,你们家如果要是比较原始,80年代的房子还没换,它里面有自来水管,你现在内功充实全身都是劲。你看,这么胖,不是胖,全身这么多肌肉,你去你有本事让你太太在你那个洗手间里面一打开那个水龙头,她准备接点水,你那隔她五尺之外用手抓这个自来水管,你使劲捏,你看看它水出来不出来?

它出来,为什么?你再捏,你管不住那个水,水和你不在一个“维”里面。你抓的是管子,你再使劲是管子觉得你的手,水没感觉你手有劲,它不在一个“维”里面。所以,我们这个拳它练的,一开始画的这个动作为什么一定要按照标准,你看,这个在一个“维”里面,它这么走,我走的这个“维”不在对方身上,能听懂了吧?

只要,你看,你抓住我,你做任何动作。哎哎,随便做就是啦,就这个动作。你看,我在他的“维”里面,你看,看到了吧?还在他的“维”里面,看到了没有?你看,我这么走不在他的“维”里面,我愿意怎么走就怎么走,和他没有关系,就是你没有一点劲你能使上,哎,明白了吧?

像孙悟空,你变了个什么什么东西到肚子里面去,你自己怎么大他打不着呀,在肚子里面吗,是不是你觉的进去啦,你打这个脸试试,他在你肚子里,不在一个“维”里面,那怎么样才能知道?这是第一步,特别给你来一个,因为这个东西它很难……。

我把它体现出来的话,你一看你不服,就说“这你太笨啦,我们练拳根本不这样”。实际上你都这样,就是你看你这么拉,是不是很有劲?但是又反过来说,它这是不是不大对啊?但正常人练的所有的套路他都是这么打的,但是你打套路你说”我们绝对不可能这么样“,那你不这样的话你为什么这样?那不就是这样吗?哎,明白不明白?这是你的是不是?

学员:就是我的。

陈中华:哦,我反正就觉的你那个工作特别繁忙,和周总理差不多。哎,明白不明白?现在再看啊,站好啦,如果要能走的时候能走出这个来,你看这一条线,看这一条线动过没动过?

学员:没有,没动过。

陈中华:哎,我们的动作得要求这么样。现在你再看啊,只要你手折啦,它是动了手了吧,你看这个手,这条线,是不是我这么走,看我是不是做了动作了吧?做了动作了吧。但是这也叫做了动作,就是这种叫做横。

横和竖的关系那,并不是平行叫横,这叫竖,这个也对。像掤一样,掤就是一个太极的一个往外扩展的一个力,但是它也是一个动作。就是我们这个横的话,这也叫横,这也叫竖。但实际上在身上只要是长的就叫竖,短的就叫横,能听懂吧?

学员:长的叫竖,短的叫横。

陈中华:就是,你看,一碰这个胳膊,你这么碰,哎哎,你一个指头,大家能看见,你从这儿向前推,我用这个胳膊顶你,这个地方它短啦,这就叫横力。

视频2

陈中华:你一推我,这个时候它和它发生这么个对拉,这就叫竖。你推你试,嗯哼,我是这么拉开的,你再试一试,你试。那如果我这么样的话,不管劲多大,是横的。横劲比竖劲短。

学员:张开?

陈中华:先别说那个,你就是能练的能这么走就叫竖的。

所以推人的时候,就是侧着推人,你试。你站这边,你看我这么推他,看好啦,顶住,这就叫横力。我那,点上,这个地方往这走,这个地方往这走,你试这个力,是拉开啦,你看我这么拉的。是这么拉的,并不是这么顶的他,并不是用一点去顶他。我这么拉,拉的同时,这么一拉,不是点上了吗,我这么转了一点,变长啦,并不是这么样顶,这么样顶越顶越短,所谓的动作要越来越长。

“三尺”实际上不是这个东西,是指的什么呐?就这个地方对拉,这一对拉和这个地的关系就是对准了地心啦,对准了地心啦这个力太大啦。因为这个地球多大,你只要是一对,对上啦,它和这个引力形成一股流啦,那个劲它接上啦,和地球的引力一样。

所以你往外一走,这么横着走,只要横向走的,就是钟表呀,过去的那个老钟表,它只要是这么走的它得把它拉回来。你只要是横着走,它得地球的引力慢慢把你拉回来。你可能当时看不见,但是这就是我们说省力的问题。

它这个拉你,你只要和这个拉的方向不一样,你就累。你要是它所有来的力你都这样,他就不累,他直接来的力到地底下去了,他就不累,因为是你借了这个力,是不?就好像水一样,你看,因为水它是阴的吗,它正好被这个吸引力100%的给拉过去啦。

你怎么横的它自己都找个往下矮的地方,它一定往这儿找。你想堵它,被堵的那个地方它就累,一会它就冲破啦,这一会可能十万/八万年的,因为水它本身有这个能力,它又没有这个力量,所以它速度很慢。

那如果这个水被拉的这个东西,你再水前面再堵个东西,堵上个钢板,那个水冲着钢板过来的话,那很快把你这个墙或者石头就给你冲破啦,它是这么个意思。这个横竖的问题解决了吧?都知道了是吧?(英文)

那有的时候/有的人/有的拳种,它有这个推法,是因为它推的时候它专门用这一个点往后脚上蹬,也是找一个最长点,所以你以为就这么推的话是不对的。一沉肩一松肘,是不是我的走了最长啦?就直接走长,哎,并且吧,它这个吧,长的问题在外表上让你看见,虽然是看见啦,大多数的人还是看不见的。

视频3

陈中华:你看这个拦擦衣,到这儿来向外走的时候,你看这个手和后脚,和后手和头的位置,它这么走越走越短,你看见了吧?是不是这个动作和它相比,和这个地方,和这它都短的。是这样的话,是不是从来,就是它长长长,越来越长啦。

但是它不是在长中突然短啦,这个挺好挺好,是不是突然短啦,这一短你就没劲啦,马上你就觉得身上疼。是吧,有个压力的话,你就,你就不行啦。所以这个东西那,小魏你过来,我给你……,哎,好,摇臂,这叫摇臂功。

嗯,摇吧,摇一个大圈。哎,它这个摇的时候那,得这个地方往外撑着摇,撑都后脚跟去,它才有劲。哎,我一开始先跟着他走,然后怎么样那,我得截他这个劲。哎,你试,开始有一个截劲了吧。

嗯哼,你看,截着,这个你看吧,他这个手要和后脚对上,要最长,但这个地方堵着,他就不最长啦。哎,你走,你试。哎,到这儿来基本最长了吧,他又堵着啦,是从手堵着,然后你伸手,这就破啦。

哎,我要不告诉你的话,你再走,你试,你根本,你走吧,划这个圈你试,你根本划不动,是吧。为什么那,你看我的,我没给你看,我的力是往外冲的。你再走你试,我压你,顶,你还能顶起来,用力,能顶着吧。

现在我不压啦,我往外伸,你顶多少我伸多少,是不是这个劲。我自己伸,你试,这一伸你试,你就,往外伸的。走到那个地方,整个这个圈里面,整个划这个圈,你看,往地下伸,往这伸,往这伸……,伸出去的,不是这么压的。

在你这个地方往这压,它很短,你看见了吧,我是“呵……”,这么样的。所以我们这个拳将来,你看,这样,不是这么样,就是一定有这个往外伸的这个动作。这个以后你们再看,那个视频上也有,可能是汉语的没有,这个摇臂功就给你这个劲。

小胡过来试,哎,有一点力是吧,哈。知道了这个原理,在任何地方都可以堵住他。在这,我往外伸,你那这是最差的一个角,我故意的,你就伸手指头,哎哎,你看,这就,这就好。我也伸,比你伸的长。哈,他主要是一笑完啦,没劲啦。

走,你看,这有劲,有劲会发生什么,会颤抖。就是他往外出,出不去啦,所有的颤抖都是直着往外走走不动。嗯,感觉到了吧,走,这是我最费力的,你看,压不住这个地方,这最费力啦。往外顶,往外顶,感觉到了吧。哎,走,这也是费力的,往外顶,是吧。

哎,小伙还行,还不出汗啊。嗯哼,嗯,明白了吧?这胳膊回去以后成了铁胳膊,反复这么练,就是你碰到任何东西往外伸,往外伸。这是一个铁臂功,铁臂功的练法,一开始叫摇臂功,练出来的结果就是这个胳膊像铁棍一样。所以这是一点,给大家说啦。

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