“竖踝坐腕-北京14”在线视频花絮

练拳觉得挺好的,劲不小,怎么推手的时候就是使不上劲呢?身上要练出劲路来,要练出最少两根棍。 那么,你需要竖踝坐腕
陈中华老师2014北京讲座片段。
讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文   年代: 2014  难度:3/5  地点:北京实用拳法中心

竖踝坐腕-北京14
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视频文字提供: 栾飞

只要是做这个的话,你身上没劲儿,为什么,你看,一做动作,这个劲儿是平着离开地了,感到了吧,现在你试一试,是不是我所有的东西在脚底下,顶着。所以现在一推他,顶着地,如果这样的话就坏了。就是力从这个地方伸开,你呢,你现在抓着我的手腕子,这个手上一个,这儿一个,抓住,我们正常的人是这么做的,并且像你这个是这么样做的。你试我怎么做的。伸开了。

伸开了我的力就能入了你,不伸开我的力就围着你打转悠。我的力能到了你里面去,这个就叫着法压住,你试这就是错误的,看他有移位吧,现在你试,他不错了,顶到地里面去了。看看,我做动作的时候是不是一直在地底下?这就叫竖踝。但是说得很简单,你还竖不起来呢。你们都试过了啊。他们都知道。先别说这个,你得先一点儿一点儿的,哎,压到地上去。你看啊,你来我和你推手,你试,这个都没有劲儿,是吧,没劲儿,现在你试,感到了吧?你试,这就有劲儿了。

哎,好,好。来推推手试。这都是错误的。我要用力了,你试。插下去了,感觉到了吧?不是,伸开了。这个都是错的,现在,你看,都是错的吧。现在你试,不用,你能试出来。这都是错的。那是别人说的。现在你试。刚才发力的时候你感觉到怎么样了吧?趴下拉开了。这就是,哎,你看啊,这都是正常的力。

你推吧,你看,这都是正常的。现在你试,就这一下。你们看啊,用力吧,总是想做动作吧,现在什么也没有了,试。哎,一伸。一样,啪,伸开发力的瞬间开了。哎对,对拉力嘛, 你看,他往前,他往这儿,啪,对拉。不好使。你不要以为,有的东西你不知道,我跟你一说,你就用上了,有的东西,知道了以后还得练很长时间才能用上,这个 你用不上。

有的人,因为你这个脚吧现在,没跳过芭蕾,你不会突然变形,但是手呢有个技巧。我给你们说说手的技巧怎么样有劲儿。你看他劲儿大吧,你看,他胸 上有劲儿,你顶住了 啊。你看我搞不了他,是不是,怎么也搞不了他。你们再看,这个他就站不住了。但是手腕正不起来,但是手指这样,他就正起来了。这个样你正不起来。这样你正 不起来。明白吧,你看我推你你试。我这样的时候,你要能顶好了的话,我手腕子正不起来,因为手腕子正起来的话,他这儿不起来了嘛。

怎么办呢,我来个这个。 这是个形。抓哪儿都一样。金刚指是戳人的。所以这个呢,明白了吧。就是真交手的 时候,这几个功夫你得有。没有的话,你没有致胜的东西。得有致胜的法宝。就是这类东西,一用上之后吧,他的劲儿合不住了。不是为了打人,是让他劲儿合不 住。你硬打他他抗着,你这么一搞他合不住,他得放,他一放你有了机会了。所以你想,我打你,他就这样,打完你再打他又这样,你使劲儿他也顶着,但是你啪一 下,他就完了。就是,得让他散架。

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“竖踝坐腕-北京14”在线视频花絮》上有 7 条评论

  1. 只要是做这个的话,你身上没劲儿,为什么,你看,一做动作,这个劲儿是平着离开地了,感到了吧,现在你试一试,是不是我所有的东西在脚底下,顶着。所以现在一推他,顶着地,如果这样的话就坏了。就是力从这个地方伸开,你呢,你现在抓着我的手腕子,这个手上一个,。。。

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