学拳三月感受

最初接触实用拳法时,是怎么看怎么怪,怎么练怎么别扭。

宁东吉1后来参加讲座时,老师不止一次地谈到逻辑这个事情,纠正了我们对实用拳法的认识。当真正接受了实用拳法的时候,就会慢慢改变自己。 (关于逻辑的问题,可以参考老师的这个视频 http://www.shiyongquanfa.cn/archives/11650)所以跟老师不仅能学到拳,还能学到不一样的人生观。

拳是练出来的,不是想出来的。老师经常说要练,不管对错。 最初练拳时,我总是停留在“想”的层面上,总在犹豫如果练错了怎么办?练时容易改时难……等等一切“琢磨”的东西。后来真正开始练习的时候,反而没有这些想法了。

宁东吉2老师说练拳分三步,第一先练出劲,第二练出技巧,第三是劲与技巧相结合。

这三步每一步都需要很长时间来完成。经过推手,我很容易就发现自己的不足了,最突出的就是劲太小。以后要多加练习,练出劲来。 有正确的方法与老师的指导,只要按部就班地练习就可以了。

练出这三步,只是迟早的问题。 练拳后感觉明显的变化 1腿上有劲了(林可彤先生的文章《功夫在腿上》 http://www.shiyongquanfa.cn/archives/8203) 2推手时能站稳了。最初到大青山参加讲座推手时,根本站不稳,被人一推就倒地。 3一路动作熟练了。

宁东吉3练习其他拳,每个动作都自我感觉能做到。但是练习实用拳法,每个动作都觉得别扭(老师说因为我们的拳是与生活中的习惯相反的)。现在渐渐地感觉不到别扭了。(学习实用拳法后回廊坊,练其他拳的拳友都说我练得动作像木偶)

另外,老师在QQ群里不定时地会回答拳友们的问题,我自己是把老师讲的都存在单独的一个文档里了。有些问题现在不明白,但随着练习一路,以后会慢慢理解。

宁东吉5 宁东吉4

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学拳三月感受》上有 1 条评论

  1. 谢谢,东吉学习经验分享。很多有同感,练习动作上别扭,陈老师讲拳理时觉得别扭,听不懂。随着学习时间的增长一点点明白些了。尤其是思想的扭转比动作上更难!

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