“发力点”视频购买

发力点是一个身体部位。是力合在一起的那个部位。可以是任意的。了解这个部位是练拳得功的一个关键。
讲解: 陈中华   片长: 4 分钟   语言:中文   年代: 2011  难度:1/5  地点:大青山

发力
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视频文字转换:赵青云

陈中华:发力这个原理呀,它不在于是从那个地方开始发力。而是你想用什么地方发力。要用什么地方发力的时候呢,它是作为一个开始的点,这个力呢是从它后面开始。你像用拳发力的时候,它这个力第一个动作是从肘往前顶它。

第二个动作呢,它顶完了觉得没有了,这个肘顶到拳上。再用这个肩呢顶这个肘,这个地方又不能动了。顶到什么样呢?顶直了不会动了,在这个时候呢你看顶直了,它不会动了。这一块直了,然后再用这个胯来顶这个肩。

哎,这个时候整个又死了不会动了,再用这个膝盖顶这个胯。到最后的时候再用这个脚再一顶。它一共是一节一节的。就是把它顶直不会动了,从后面再来顶。等于说呢就是你拿一个固定的东西放上,用锤头可以去打它。

那个东西不直,要不结实的话,你去打它,它自己会断。发力就这么个意思。连在一起你要发力的话,你看这个放上,顶,顶,顶,顶。你看、、、它不是往外扔的。所以这个呢它是一个越发的时候啊,看上去越松,其实呢是越来越结实。

就是从后面呢是松着打的,像锤头你扬起来一个锤头打一个钉子的话它是松的。但是钉子本身变得呢因为它是直的,它是结实的,越来越硬越来越坚实。而人的发力和它又不太一样,比它呢更要灵活多样一点。

等于说呀你是拿一个钉子用锤头来打。但在打的同时呢钉子越变越长,越变越粗。它出了这么一个效果。所以你看现在呢这个钉子就是一点,就是一拳头。现在这个钉子到这了,这么长了,钉子到这,这么长了,钉子到这,这么长了。现在钉子到了膝盖,这么大一个钉子,最后的时候一蹬脚的时候等于是很大一个东西呢出这么一个效果。

总的来说就是我们冲拳的时候或者任何地方发力的时候,是全身在一起的。但因为这个步骤,从后面开始往前顶,顶的时候呢是发力的那一部分是松的是有空隙的。发到力的那个地方就说力呢从一节一节的发到手上,这个呢最后被发的那部分就身体的其中一部分,就说这钉子的这部分,像拳头,嗯,肘和拳连在一起这一部分,肩和肘、拳连在一起,整个呢是越练呢它都连在一起成了一体了。

所以我们说发力的时候它创造出来的呢不是一个活动的一个东西,像一块石头扔出来的一个力,而是有一块石头,现在呢是有一个木头棍,再有一个很粗的木头棍,最后是一个整体的东西。像十个人抬着一个大木头棍来撞一个门一样。像古代战场上破那个 城门就这么破的。

所以我们呢这个发力的那个理论和依据和它的用法是这么个道理。所以呢我们发的时候呢它不是这样的,把拳扔出去的,而是连在一起,全身是不动的,发到最好的时候它就是后脚一蹬。要换一个出力的方向,从这个地方开始到这来,它也是一样的。

这个地方呢它拧着这股劲,变成拳之后呢往下。它不只是拳头往下打下来,而是整个这个力从后脚经过这个膝盖通过臀部通过后背转到这来,你看它是这么样走的。它不是这样打了一下,所以这个呢你过来我给你轻轻的演示一下。

就是如果要这样的话,绷紧了,它、、、我用两个手来推你,我用拳头的话杀伤力它会太大。它不是过来这么碰你一下,一放上,全身紧在一起,一蹬后脚它、、、所以你看它这么样出去的。

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