“『铲出』及其它”在线视频购买

『铲出』是陳式太極拳實用拳法的上步方法,這是一個專有術語。指的是用脚跟擦地蹬出。蹬出的時候要求膝盖蹬直。這個動作本身技術含量不大。但是要做出來很難。難就難在這麼做動作很彆扭,和日常生活中的動作完全相反。這也是陳式太極拳實用拳法有別與其他拳法的地方之一。 这种别扭的动作要通过长期的训练达到习惯成自然。到了那个时候才有用。

97铲出陈中华2014年六月大青山讲座视频之一。
讲解: 陈中华   片长: 10 分钟   语言:中文   年代: 2014  难度:2/5  地点:大青山国际太极拳培训中心

『铲出』及其它
访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册登录

产出及其它
时长:10分8秒
语言:汉语
关键词:铲出 弹簧劲 海底探花 练
00:17演示铲出
01:29就这么转出来的时候,他腿是硬的,这么转出来这个里往前走,不要倾斜,不要恍••••••
01:45一个分出来
03:45子弹为什么厉害,就是不动。••••••为什么不动
04:36怎么样才知道有了,就是站不住了
05:00我们拳练到一定程度就是练
05:36有和没演示
06:05所有动作都是顶着出去,没有松的地方
07:44海底探花讲解
08:26堵死了怎么办?用脚蹬。讲解
09:00一定要出弹簧劲
评论:
赵建设 说道:

这个视频里陈中华老师给大家讲了铲出的要领,及练习方法;讲了立的重要性,及练习方法;讲了弹簧力,及练习方法,内容丰富,讲解仔细,以身师范,让学者有茅塞顿开之感,非常值得一看。

统计: 553 总浏览,

“『铲出』及其它”在线视频购买》上有 2 条评论

  1. 这个视频里陈中华老师给大家讲了铲出的要领,及练习方法;讲了立的重要性,及练习方法;讲了弹簧力,及练习方法,内容丰富,讲解仔细,以身师范,让学者有茅塞顿开之感,非常值得一看。

发表评论
发表您对视频或文章的评论。有关网管的问题请点击屏幕右上角的网管。