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陈中华老师2014年夏天大青山讲课视频之一。讲解: 陈中华   片长: 44 分钟   语言:中文   年代: 2014  难度:3/5  地:大青山国际太极拳培训中心

大青山陈中华讲课2014年6月2日
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视频文字转换:山东潍坊于丰泉

你看,一他就跑了,但是呢,我从腰裆胯走的,是不是,

(学员)是啊是啊,

嗯,上没,没反应吧,

(学员)上没反应,

他只要一反应,就和对方,它就有一个交往,只要有交往,就有个输赢,但是我不和你交往,就是和你百分之百的一样,就是一个小标签,贴在你身上,不干胶贴在你背后,它什么关系也没有;

不要,你在这个地方,你要是了的话,就是我们做了这么个作,做了这么个作,它就掉了,所以这个作不能做,但是呢你还想让它到这儿来,想让它到这儿来,你看,用身把它拉过来的,是吧,想让它出去,你一定别这么样,这么样就转过来了,你想让它翻,一定别翻手,一定别翻手,是怎么样呢,看吧,你要翻手的话。

它这个地方倒过来了,倒呢,也有个次序,不能它先倒,而是把身先给它翻过来,你看,把身翻过来,翻到这样的时候,它能抛出一个劲来,它抛出个劲来,它是这样的,你要是能抛出这么一个劲来的话,它基本上也就不掉了,你看,如果你要这样的话,它一定要掉,你看,你从这儿抛出来的。

它合着它,就是从底下过来的,是不是在空中没掉下来,如果你这样,它一定掉,就是里没有那个往外抛的劲,you never move your hand,就是扔这个书,扔的它呢,往上走的很快,但比你手的速度快,它要顶在这个手上了,这个就是里有一个阴阳,一个快一个慢,书的速度比手的速度快,你看它出来的很快,所以你看,它能这么样,如果你这样的话,它一定下去了。

就是两个一样快,一样快它没有离心力,因为这个手呢,它一定走的比腰慢,这个能听懂吧,your hand must move slower than your waist.所以一做作,做的时候,你看,这就是手走的比腰快,看见了吧,手在前边,这样的话,你看,是不是我的腰做的动作很大啊,挤出一个很大的力来,这很大的力有方向,往前走,所以这个力是催着手走的,是里有一个力催着手走,要这样的话,你看,这个手走身上跟不上,这个现在你们能看出来吧,就是我们要是这么走的话,身没走,so you see here ,the hand goes faster than your body,the body can not follow,can you see,but now the body going  faster ,the force pushing hand forward,so the hand moving -ly,push from the rear foot,forced the waist to rotate,the rotation connect the power, the power cause the hand forward.

所以你看这个手,一直是被动的,就是身上出来这个劲很大很快,这个手呢又很慢很小,它推着它,就像火箭一样,火箭本身这个东西呢,往后的这个冲击力很大,把那个火箭给顶出去了,不是火箭自己悠往前走,那个火箭本身是死的,它不晃悠往前走,所以我们慢慢慢慢的练呢,身上的力给分开了,一个冲击力很大,一个身有重量它不动,那个冲击力把身给顶出去了,所以这个里是有阴阳的,大家都看明白了吧!你看一看头,你们要看在这个位置上,你看看身出来的力,are you use the head to show the same with separation the speed with power,can you see?这个你看这个头走的太快了,头一直往上,身赶不上它,看出来了吧!

这个是以头这个,然后怎么办,这个头走的慢,这个地方顶,是把它顶起来的,你看这个里出来的很大的力,把头顶起来了,所以这个也是一样,所以你们在练拳的时候,它一定是这个腿上它顶出很大一个力来,往前顶,但是呢不让它走,这个地方了,没地方去,它往上去,这个地方也不让它走,所以里出五个力,这个地方呢,它只能往前走两个,这个地方呢也最多让它走两个,最后还剩一个力再上上,这就是你的力。

只要你身上能留一个,你的力就无限的大,因为所有的人的动作他是都丢一个,只要你要蹬出五个力来,他全身它能释放六个,这就是我们正常的人,他都是这样的,就是他一直在往外释放,释放到最后,我们这不又说那句话,他就死了,就是里的东西它往外放的快,就是你身上,你生下来有十个力,你每天的活动,他都多放一儿,就是你吃了一斤饭。

它释放出一斤一两来,那身上它又少了一儿,所以你就只有在年轻这一段,他吃的东西,它的活动量,他越活动他吃的越多,这是我们说正能量,你怎么样活动,他吃的东西,里的能量比你用的多,所以这个年轻人你看,每天都在长,每天都在长,到了一定程度,他就不长了,就是所谓的到了一定程度会出现什么呢,他不长了,但你看他变大,都是多余的肥肉,它已经不长任何对你有用的了,全是累赘,这就是已经走下坡路了,我们呢,用一个方法不允许它走下坡路,就是你每,每做一个动作做出来的力,产生的力,就把它合在身,不让它辐射出来,合在里就是能量,所以它身保持健康,就是里要饱,明白吧,再不饱

它就开始有皱纹了,嗯,就是它不饱了,就是有皱纹了,年轻的时候从里往外顶,往外顶,把外顶大了,但后来它里空了,就往回落,往回落就是皱纹,再落厉害了,就是到处这个肉都是吊着,松着,你看很老的时候,它就出现这个问题了,就是它有都释放出来,里再也填不了。

就是你像我过了五十岁的时候就发现,这个腿再怎么练,它也不胖了,它也不粗了,年轻的时候,你看这几个小伙子们,包括子力,他看上去很瘦,实际上他的腿很粗,你像韩瑞这个,你要穿上个裤头,小裤衩,你看他腿很粗壮,就是你在这个年龄,你吃了东西,他变成肥肉,但它通过锻炼,它不是肥肉,它变成肌肉,这个肌肉的,它越来越大,到了一定的年龄,它就开始往回走了,就是你怎么吃,他也不行了,你不长这个东西了,这就是你开始走了下坡路了,慢慢你变老了。

所以要知道这个东西呢,我们尽量的用一个方法,尽量不让他出现这个,就是一定要把东西填进去,所有的动作都这样,你看,这个手在这儿,是不是它手走的比身快,它身赶不上它,你就空了,所以在这儿你看,身体里在扩展,扩展出来的力太大了,手没办法给顶出去了,给顶出去了,所有的力都是这样来的,得记着这 一句,how do you least too much, can you see.没出来多少力,它全跑了。

空了没办法,你得回来,因为不回来你就倒了,是在那个地方,在那个地方,它没有一个实,它摞不住,它得用肌肉,还得支撑着它,要不然他就倒了,所以这个东西呢,反复练,反复练,所谓的内功,就是永远你感觉到身体很健康吗,全身,为什么说练完之后全身都是劲,就是这个道理,这个时候给大家讲个,有个舒服的感觉,只要有舒服的感觉。你都在消耗精力,就是什么样呢,你这么练,有的不是练站桩,练到最后,觉着,呵!这就快死了,

(学员们)​呵呵呵,

​但是不是这种死,就是你想睡觉,睡觉就是死,知道睡觉是什么吗?我刚才已经说了,你再把它翻译的更确切一儿,睡觉是什么,睡觉是假死,因为我刚才说睡觉就是死,你死了不明天不醒了吗,睡觉就是假死,就是让身体进入像死一样的状态,但是你还留了一线,一个小开关,第二天还能醒,如果把那个开关给关死,你睡过去就行了,所以每一个事儿,我们生活中的每个事儿,你看透它,它到底是怎么回事儿,就是说,为什么说人要睡觉,我们不用医学不用科学来说它,也不用别人送说的那个,我们想一想人活是什么意思,活着是不睡。

死了是永远睡了不醒,所以呢睡觉这个东西非常重要,就是想出了一个办法,来欺骗这个生死,就是我每天要是活着的话,活到尽头了,说我呢现在没事儿,晚上黑乎乎的什么也干不了,就是干事儿,别人也看不见,那我就装死,到白天有用的时候,我就不装死了,它就是这么个意思。

所以你要是懂了这个思路的话,你就想出一个办法了,你累了的时候,不管白天黑夜,你装死,你只要装死,它身体就死了,死了就是休眠,他就能恢复,那我们正常的人死了,他也能恢复,为什么,你死了,用道家或佛家来说的话,你轮回到另外一个人,他不就恢复了吗,轮回过去,他是个新的,刚生下来,这就是恢复了,那我们装死,装死的意思就是没叫你变成一只狗,就是你睡了一晚上,醒了以后,还是你,这一个小轮回,轮的很快。

但是这一个轮回,你就恢复了,所以恢复的好的话,你这个人生就比较好,如果就是说你有个方法,这个东西这个,你要能掌握住的话,你用不着装死,就是用它干什么,你哪个地方不舒服,你哪个地方有病,睡几觉就好了,这是一个睡眠法,具体怎么搞法,得去找一个人叫陈抟,他已经,呃,不知道,最近好多好多年,好几百年没找着他,人活着,当时他装死装了二十七年,你看看历史我们有这么一个人,就是宋朝,这个人叫赵匡胤,是吧,那个字是不是匡,胤,皇帝,是中国历史上,当时看的说的是最老的皇帝,实际清朝也有几个比较厉害的,皇帝的平均寿命不到五十二。

就是因为他荒淫过度,吃的全是毒,喝的全是血,呃,或者那个意思是喝的是坏东西,吃的是坏东西,交往的全是奸臣,晚上睡觉都是和坏女人在一块,所以这个皇帝他活不了多久,就是好事儿,他也碰不上,因为不允许他出去,他在这红墙里,他日子很难过,是吧,所以呢他活的日子很短,这个赵匡胤呢,就是受了陈抟老祖的点化,给了他一根定心针,我们在混元里太极尺太极尺,你们听说过吧,这是后来编的名,过去赵匡胤用的时候,陈抟给他的时候叫定心针,就是一根棍,上也没有那些东西,就是拿着那根棍,陈抟老祖就告诉他,你想长命百岁,你当皇帝太累啊!这个,你很快就把你累死了,嗯,这是你的吗?

(学员)呃,对,

谢谢,那怎么办呢,你睡觉之前,在床前呢,你就这么把它放在这个地方。

站他半个小时,或者是过去那个词汇是怎么说的,反正就站上这么,过去的时辰是两个小时,反正站一段时间,你就睡觉,反正睡完觉之后,早上起来,你就把它揶在枕,枕头里,别让人看见,谁也不知道你有这个东西,到时候睡觉前,你再这么搞一会儿,没有人知道,他活了八十二岁,他的这个玄玄玄孙,赵,他是姓赵么,叫赵道中,在北京,他活一百一十六岁,一百一十六岁的时候,是因为他住在那个叫大栅栏,应该叫大栅栏,但人家北京人不这么念,他住在这个地方,那个楼起火,他从三楼上跳下来,摔断了腿,过了一个月死了,他一百一十六岁,要不然的话,他能活多少都不知道,就这么一件事儿,但这件事儿没法教你,因为就这么每天就拿这么一个东西,每天都站一站,也没法收费,所以就很多编出来好收你的钱。

然后把这个东西给你做的很好看,里打上洞放上药,说是长生不老,你要不这么做的话,就是大道至简,怎么收你的费,就是这么一站就行了,要是这个道理对了的话,你也不用来上课了,打个电话一说,你就这么站着,手里拿着个东西,没有动作,所谓的就是有这么个东西。

定心,就好像是打坐的信佛的人,他前一炷香,就是让你想着这个香,为什么,想到最后,这个香烧完了没了,所谓的道理就是不能执着,把精力放在什么地方,放在没有的东西,它要是有的东西,你要是想一块钱的话,他想到明天变成两块,他越来越多,他没完没了,你这一辈子就进去了,出不来了,你一定要想一个空的没有的东西,或者,或者我们道教的人打坐时候,想的是什么,一个蜡烛,这一个蜡烛就看这个火。

为什么要看这个火,火和时间是一样的,火它不可能持续,它过一会儿就没了,就看这个东西,最后也不用蜡烛人了,心中有一团火,就一个,一个小火在丹田这么想,想到最后,就想出一个方法来,我乱七八糟给你们讲一些,呃,想出一个方法来练,练道的人他最后怎么办呢?

做一个茧,就是蚕蛹是那个茧,做这么一个东西,做这个东西呢,你就坐进去,在里打坐,打坐他想干什么呢,就是底下一个小洞,上一个大洞,然后呢,过一会儿觉着喘不过气来了,说这不行,这个洞太小了,就是说里二氧化碳太多,他就给它再打开一儿,打开以后吧,他觉着很清新,不行,空气太多,他再给小一儿,到最后,这两个洞呢,搞的正好一样大,就是在里面一坐坐上一天,他也昏昏迷迷,也没把他憋死了,也没让他精神。

就是空气的流动让它流的正好,正好是怎么样呢,每天都有是这么奄奄一息,他也活不过来,也永远他死不了,就是这个时候,就是入了精神状态,就是这个身体半死不活,大脑高度的发达,呃,高度的发达,所以这个世界万物的事儿,它不出这个小的茧,他外边的事情他都能知道。

就练的呢,所谓的修炼就练的这个,但这个东西真正来说是什么意思,就是这一炷蜡烛,蜡烛这个火,这个火的意思是这么,空气多了烧的很快,越烧越快,一会儿就没了,如果空气少到一定的程度,它烧烧烧,一会儿灭了,灭了就死了,就是没烧完死了,所以我们人生里面练功,就是练这个东西,练的是什么呢,这个度,就是调到最后一定不要让它多烧一毫。

但是呢,也不能让它火让它灭,得让它传下去,我们说传功得让它传下去,不能给它加上儿,呢自己编造,不能把人家功夫给,给教少了,最后一代一代的越来越少,就是一儿不变的让他传下去,这是传功的秘诀,但是呢,在练功秘诀就是,这个蜡烛你一定让它烧完,别烧到最后空气不到了,不够了,它自己灭了。

再一个就是不能说,就是说人家这个东西能烧一个小时,你这个能烧半个小时,就是里面空气太多了,就是燃烧那个量太大,就是让它只要不灭就行,就是奄奄一息的,让它坚持的最长,练功就是这个东西,我们道教里面的功法都是这个,所以你看我们做动作的时候,它不动,它过了,它这个劲儿出不去,憋死了,所以就让它你看,就是这里面这一儿火,这一动全部百分之百的出去到手,到手尖上出去,但是这个地方高了一儿,你看。

​看见了吧,它这东西它跑了,它跑了手上没有感觉,要让它百分之百的纯,纯粹,到最后啊,小的什么意思啊,就是这个概念你们得记着,非常的小,小的都看不见,但有一股力出去了,这个东西到了这个境界就叫意念,不到这个境界的时候,说意念就是瞎说八道,这个意念就是这么个意思,就是一开始是很大很大,很清楚,用身体的动作,到最后你觉着没做,实际上是真做了,就是小的你看不见,但是你的能力达到什么样子,就是你封它,封到了这个丹田里面,​微微的一颤抖,那个力从手指头上出去了,他能出去的原因就是你封死了,你不封死你看,它什么也没有,看,是不是都跑了,但你封着它这一动只能从手上出去,就是还是那天在小太极广场说的,是个子弹,它全部用这个枪这个枪膛和后面前面全部给你封死了,一丝一毫都没有。

没有隙,只有前面一个小孔,咳咳,所以里面这微微的这一儿火药的爆炸,它顺着这个小孔出去,边上一儿损失都没有,不单纯没损失,封死之后,咳,化学家会发现,它里面的这个爆炸出来的这个东西,它只要没地方去,它有压力,这个压力压大了的时候,它会往里内燃,这个我不知道大家读过没读过这个东西,原子弹就是这么个意思,原子弹就是它的这个裂变,它太快了,它自己就是空气这个真空它也出不去,就是它速度太快了,就是在真空里面的传递,举例子来说,我这都是编的,我只懂这个理论,听人说了这个理论,就是它要是一秒钟,它这个速度需要往外走一万公里的话,在真空中的行可能是,可能才五千公里,所以它出不去,就是速度快到这样。

它得往里压,往里压的话,一个,一个这个单元,它把它压的话没地方去,它把它压开了,压成五个或者压成九个,它一压没地方去了,出来的力它又大,又大又出不去,它又压,就是一次一次的越来越大了,就是所谓的大呢你们一定要记住这个东西,大就是憋着,它越憋越大,越憋越大,我们呢就是不憋着它就放出去了,它放出去了,它就没有了,它就这么一个道理,所以这个东西呢?

为什么练东西都有法门,这个东西因为它是憋出来的,但你憋不好,把这个,把这股力量憋了头里面去你不脑溢血吗,真的,它就这么个意思,不会憋你没有劲,会憋,那憋到关节里面去,这不关节炎吗,就是憋到哪个地方你都生病,是吧,你憋到心里面去,它不心脏病吗?所以不能把它憋到这关键的地方,只能顺着这个经络里面让它出去,所以呢,你会了这个,懂了这个道理以后,你就发现你自己要衡量一下,你想练功还是想锻炼身体,想练功的话,这个东西非常的严格.

这就是说那个想成为一个大的科学家,那你的损失很大,要不是说,我就来玩一玩这挺好啊,每天在公园里面,多活个三天两天,活的很愉快,完了以后大家去吃儿饭喝点儿酒,过的挺痛快,这个一定要决定,这个不是玩笑,所以你想练这个功,就得防止,就得知道它会走火入魔,所谓的走火入魔就是这个,就是练出了这点儿功来了,这点儿功要去个地方,去错了地方,你就出问题,嗯,这个,这个道理大家都明白吧,说通了之后,你就知道到底我们在干什么了,他不是在瞎悠,就是把这儿劲一定要集在个地方,不允许它从任何地方散出去,他对方得出去,就是你的力真正的是。

在里面积的,​它不允许,就是给它开一个小口,它飞出去了,力量非常大,飞出去的力量相当大,你看不见,绝对看不见的,我在乔治亚州,那个,remember professor Wang,呃,I was in canesal state,with professor wang ,I don’t remember  you was there , professor must profess, know,you are not there,maybe after the work,…something,and he knows junfang,那有一次,有一次我在美国亚特兰大,在一个叫,呃,叫州立大学吧,它那个大学叫Canecal,里面有一个大学教授,是中国人,他是黄山那儿的一个人。

他呢就来跟我学拳之后吧,晚上一块吃饭的时候,他就说,他给我看他的东西,就是美国的空军,也不是空军了,就是造这个飞机的这个军事的设施,雇他呢去给写方程式,什么方程式呢,现在的飞机,它就是飞机不是用冲力吗,像火箭一样,它那个后头往外喷,喷的这个力,它靠的这个力量。

就是往外喷的时候呢,它的速度比空气快,所以打在空气上,这个空气就逼着它把它顶回来了,就是,就是飞机就是这么个意思,就是这么样,往后一推的时候,墙不动把它推这儿来了,就是这么个意思,就是它出来的这个力量比那个空气快的太多,快的太多能把飞机给冲出去,但是现在美国飞机这个力量大到什么程度,出来这个力量打到空气上,又返回来,返回来以后它不加大了吗,大到什么程度,把飞机给炸了。

就把飞机的身体给炸了,所以这个飞机这个后边呢,它要设计的冲上去那个力回来之后,多余的力还得从边上散了,要不的话,飞机本身它就炸碎了,它每次它一加这个油,它一踩那个地方,砰,飞机就炸了,所以过去呢,它研究很长时间之后,模拟一个飞机上去炸了以后,看看这些碎片上面的压力。

那个地方怎么样,就是耗费特别的大,后来就让这个数学家,中国的一个教授算,就用方程式给它算,算出来之后,它就省了很多钱,就不用拿一个真飞机上去炸,所以这个教授呢,就让我看他这个,我和他说这个另外一个课题,什么课题呢,我把这个拳给他打完,然后给他讲讲道理,他说陈老师,你怎么能记住这么多东西,他说你简直是个奇才啊,这一路八十一个动作这么复杂,每个身体的部位你都能记住。

看你讲的时候也不用带笔记,这都能记住,我跟他说了半天,像这个数字题吧,你告诉我一可以,二可以,三可以,说到四位数的时候,我记不住了,我一听我说我明白这个道理了,给我看方程式,一个方程式,这一页纸没法写,它连着,一百一十四页纸的方程式,一百一十四页,他在脑子里面,说的时候他就给说,在脑子里面没忘,我说你怎么能记住这个东西呃,哎,他说,这个不难记呃,因为这是它的专业,他整天想这个问题,它的组合,它一段一段的,记的很清晰,所以这个跟他说的是另外一个课题,我过来呢讲了这个问题,实际上,说的还是说这个力量的问题,力量就是找一个差,它能发出这个东西的速度比空气快很多,顶的太厉害了,力把飞机给顶破了。

顶炸了,所以就想想我们练功是怎么个练法,你做动作的时候,这个地方往下压压到脚上,但是压正了,它回来一个力,回来一个力你跑了不行,回来的力一点儿也不能跑,从胳膊里面出去,因为里面呢,通道是开的,外面它也是开的,就是看你让它走哪一条路,所以你想一想这个道理你听懂了以后,很多人就应该马上说陈老师,非常感谢你,我们以后不见了,没听懂吧?

就是你知道这个道理,应该决定说这个活也许我干不了,就是天底下,就是小孩子,读到高中的时候,读到大学的时候,应该知道这个世界上,很多行业,有一些你就别涉及了,别去涉猎,不要什么觉着好,你就去干,不一定都能干的了,能干的了你继续去试,最少能给你自己一个机会。

但是有的人应该是想一想这事儿算了,我们还是回去打猎去吧!这更不行,现在没有什么猎物,明白我说的这个意思了吧,就是知道它是个科学,它是真的,但是真的科学的,并不一定每个人都干的了,就是你要选择一个自己能干的事儿,一是喜欢,二是你要有这个能力来干,这个里面的事儿,它是比较复杂的.

就是说往下这一的不对你看,它跑了,看吧,的不对,它就跑了,我这么也跑了,但这一它就上去了,一顶上了,力就上去了,所以你没顶上,那就不叫,啊,不是不是身上任何一个点,你只要能到脚底下去,头就上去了,因为只要是能顶住了,它就有一个力是往上的,没顶住你看。

顶住,你看,是不是都下来了,所以初学的时候这也没问题,因为这是个阶段问题,但是到一定程度,,你看,往下一的时候,它有一个拔的力,一的时候,它就拔上去了,它并不是这么样蹲下去,所以这个松肩肘,包括这个气丹田,它都是往上顶,它要有往下的,就是身体下,力它得上去,力是出不去的话,那你就是蹲下去看了.

只要蹲下去了,还是说没分出阴阳来,只要是所谓的对拉,就是你只要做一个动作,往下的时候,力上去了,这就是对拉,你看,往后顶的时候,力到手上去了,也是个对拉,我每次做这个动作的时候,我往前是零的力,这个大家明白吧!没有往前的力,就是这个后背这个地方往后拉,一拉把手拉到前边去了,为什么能拉到前边去,因为中间有个不动点,这个不动点越练越神秘,练到最后,就是这个点是我们要找的东西。

所以你像这个动作,我那个不动点在这儿,不动点在这儿的时候,我相对它而言,我的腰往后走的时候,它一定把前面顶出去,那如果没有个不动点它就是这么样的,看出来了吧,所以找这个点非常非常的难,这个点就是混元里面的,丹田一粒混元气,找着这个点了,你看,看我的手,在这儿吧,这个点在中间,你们正常的人看了以后,这儿有录像,你们回去看,你看这个点在中间.

因为有了这个点,看两个手怎么走的,是这么走的,包括上下,看,是这么走的,如果没有这个点,你自己这么走,它什么也没有,这你刚才做的动不了它了,所以这个手只能围着这个点这么转,如果它能动的话,你看,这就是那个点在悠,所以等慢慢的练出来,这个东西呢,现在说你们认真听就可以了。

呃,不求甚解,就是初学者,学习的方法我给你们说,学习的法门叫不求甚解,只要是你求甚解,你学不到东西,明白吗,因为解是什么,懂,懂是什么,是会,不会的时候,你要要求自己懂,这就是本末倒置,所以一开始就是说别人会你不会,你不要要求懂,看就行,就是看了以后,说我再看一遍.

看了以后再看一遍,看到最后你就看会了,如果你看了以后,你就想这是怎么回事儿,就是你在没有任何基础的情况下,你就开始空算,空算,就是我有一个例子,因为就是,拳里面的例子我讲了你们还不懂,因为这个你不会拳吗,因为我说的比较严肃一点儿,并不是嘲笑大家,就是你真正的还不会这个拳,所以我给你讲拳里面的例子。

又坏了,为什么,让一个不会解释另外一个不会,你看我网站上有那个,叫妙语连珠,妙语连珠里面就是说呢,我们学拳是用的什么呢,用个意念是高级阶段,第一你不知道气是什么,你去问,说意念,我也不知道意念是什么,然后他又说另外一个,说这就是道,那道是什么,说道就是阴阳呢,就是大道.

是啊,那阴阳我也不知道是什么,大道是什么,也不知道是什么,就是这个词说多了以后,最后这个人脑子放弃了,就说对对对,你说的对,他脑子里不再去问了,所以这东西永远理解不了了,所以我们生活中呢,想一想,你从生下来到现在,基本上你的生活里,全部是一个糊涂解释另外一个糊涂,解释到最后,你全部糊涂了,你就说挺好,反正不管说是什么,我都觉得可以,就是我也不再,脑子里面已经停止思考了,就是说什么我的会,实际上是没有一个明白的。

这个东西在我们的生活里面是非常非常的重要,你每个人生活是主体是这样的,所以我们希望慢慢慢慢把它改过来,改过来就这个是把这个最基本的东西,我经常给大家讲,这个西方的科学发展到现在,和中国的完全相反,中国四千年之前有了文明的时候,西方人,我这不是,民族或是种族歧视,是因为它讲一个比喻一个道理,它还是在黑暗里,所谓的黑暗,就是和动物一样活着,就是知道吃完了以后睡觉,睡完了以后吃,有的时候很直接的,像我们很远古的时候,为了生存,但突然的五六百年之前,但是有一段他们也是千年之前也有些东西,五六百年之前,他突然发现一个事儿,这个事儿呢,就是​我们找一个死的东西,让它大家不要再去辩论,特别在英国,它突然决定了一公尺是多少,哎,这有一个人,他很奇怪。

有了公尺之后,他发现大家都公认了公尺了,到你家一看,你那个桌子大小,和我家的也不一样,你就说你这是一公尺,然后说多高啊,他说一公尺,这有一个人呢,我这是用讲故事的方式,给你们说,不是真正的科学了,这有一个人就是说,我们这样不行,到议会里面去说,你能不能下一个,让国王和议会通过,能不能下一个命令说,我说的尺才算尺,别人说的不能算,要不的话,到哪家里去都不一样.

他官挺大的,他就说他这个算,哎,这个事儿就奇怪的给通过了,通过了他用一根木头棍,就造了这么个一公尺,他提着这个东西,走到你家里去一量,不对,你这一公尺,差了一点儿,不行,国王说了,拆掉,重新来,他一下统一了,这一统一了之后再过了不到一百年,它开始有了科学了,就是这个东西它只要这一个公尺它不变了,就是大家的意识,我一说话,通了。

我一说公尺,你脑子里想的那个公尺和我的那个公尺这两个概念,百分之百的吻合的,过去呢,我说一公尺,你说对对对,是一公尺,但你脑子里想的是这么大,我一说一公尺,在他脑子里想的是这么大,到最后,一做出来,它就不对,所以你看吧,我们大青山,你就看到了,在这个地方,我说个事儿,说,哎,你去那个什么,到那边干个什么,完了吗,懂了吗?

懂了,他一过去,做了,我过去一看说,你这干的什么,他说不是刚才你说的那个,但是说的时候在你的脑子里形成的概念,绝对不一样,你把它干完了,我过去一看,好像你自己想出一个招来一样,谁让你去干这个的,是吧,不是你刚才说吗,我刚才可没说这个,所以整天都在吵架,到最后,吵了八千年,有的人说中国文化说八千年,有的人说四千年,有的人说六千年,归根到底是到现在一步也没往前迈啊,就没迈出去一步,所以我有的时候说的很夸张,大家想一想,你从早上醒了,一直到晚上睡觉。

我在教,在西方在教社会学的时候,我就跟孩子说,你早上醒了,你就开始记录你的一天,记录完之后,你看一看社会对你的影响,但是我教这一堂课教的是,这个科学的,叫什么来着,科学的污染对你的影响,另外,你一醒了之后,先到你的洗手间里去,一抬头,黑乎乎的,电灯,把这个灯一打开,这是用的电,这个电不是大自然里面的,大自然的电是雷电,雷电不能放在你电线里面.

它就烧了,然后你过去一看这个脸,很脏,你就开始洗脸刷牙,这个牙膏,盛牙膏的东西,等你这一天过去之后,发现全部是污染,全部是人造的,讲那一堂课,但是我们回过来讲我们这一堂课,就你这个一生里面,你练这个太极,有什么东西是真正的统一的,什么东西是真的,它全是假的。

你回去拿一本太极书,然后你给它往上对,对大家知道是什么吧,说这个东西,你得把它画出图来,造出来东西,它是不是真的,但是有的东西用科学逻辑可以说,它是真的,但我本人造不出来啊,好像说,它这里面说,这个东西像一架飞机,但是我造不出飞机来,我知道有人能造出来,所以你落实不了的.

把它放在一边,落实了的,发现直到现在,我们中国,它没有一件能落实的,但都是这样,像昨天,中午的时候浪费了我几个小时的时间,朋友们来请吃饭,来了十个,最小的是个院的院长,他整整的一中午,全是背诗,就是它背一句他背一句,两个人越背越多,我说你们这是,里面全是形容词,没有一个动词,动词能干活,名词我可以用它,你说桌子,我可以用它,是吧,它全是虚的,没有一句实的。

我说你们说完之后最好是别吃饭,反正你词里面就没有能吃的东西,明白这个道理吧,就是我们文人太多,就是干实事的人太少,练拳呢,你把握这个东西,就是你一定把它练出一个东西来,只要出了一个东西,和一百万个东西是一样的,这个能听懂吧,就是你们在练拳,我昨天晚上给你们试,这个手到这个肘我给你一挤,,能感到里面有一根棍,练出这一根棍,全身的棍都有了.

因为你找这个感觉是真的,你现在这些东西,都是假的,什么东西也没有,到最后呢,只能说大脑越来越发达,里面越来越会想像,想像到最后呢,就是什么人它也没有了,我有一个朋友,我一个师兄七十二岁,跟一个七十五岁的人在地坛那儿辩论,最冷的时候,这个人他能怎么样,这么打着个坐,外面用那个,用棉做棉衣那个棉花。

做了一个就是我刚才说的,他做了一个茧,他坐在里面,留着两个小孔,在里面打坐,在地坛,是一九九九年以后,这个东西叫什么什么功,中国不喜欢说这句话,这个很奇怪的功,让你走火入魔这个,他呢就是过去,他自己主动的进攻我们,说你们练这个太极拳没有用,我们都不理,我这个师兄七十二岁了,还拧不过这个弯来.

说为什么没有用啊,你这个有什么用啊,说到最后了,他没别的说了,说你们这个真是,你说又能推手,又出什么功,都是胡说八道,他说我这个一闭,我在天堂里,所以我这个师兄说,你在天堂里,你好在什么地方啊,我就没看到你怎么好,他说我一闭里面,天堂里面好,比你这个好,那你给举个例子吧,他说全部都是黄金的,没有,我那个师兄说,所有的都是黄金的吗,没有任何别的东西啊,他说对啊,那你吃什么。

呵呵呵呵,它都是黄金的,你吃什么,这个人想一想说,不和你说了,

(学员们)呵呵呵,

就是这个假的这个东西呃,让人给戳穿了,但是一个普通的人一听说全是黄金的,说这个比我好啊,我跟你学吧,他没想到吃饭,还不用黄金呢,明白吧,这黄金它吞进去它不消化,黄飞,

(学员)嗯,

消化是什么,就是我说这句话,你们得听我每句话,是谈了一个点,嗯,

(学员)​吸收,

不是,消化是​腐烂,这个黄金是宇宙中唯一不腐烂的东西,所以现在你们知道古代为什么有点金术,西方也有点金术,道家为什么他要炼金丹吗,现在的科学家,真正的科学家,最大的科学家他也解释不了黄金。

解释不了黄金,你没想过这个问题,我把所有的关键问题,我都想它一遍,我有没有解释,我有没有能力我不知道,你们可能是,我说这些话就是提醒大家要注意,并不是我好你坏这个意思,大家一定记着,就是我点化人,用一个东西让你去想,就是黄金这个东西呃,任何人解释不了,它为什么,它这一个原因,所有宇宙中的东西有一个问题,就是在地球这个附近的东西,氧化,生死是个氧化的个过程.

就是它通过氧化它腐烂,铁也腐烂,所有的东西它都会腐烂,不锈钢它慢慢也生锈,就是时间长一点儿就是了,生锈的慢,它生锈,就是时间长一点儿就是了,这个树到最后它还是烂了,所有烂的过程都叫氧化,道教里面叫天杀之,天能杀你,天的这个过程,太阳和氧气一配合,能让你所有的的东西它都会慢慢慢慢的腐烂,有的可能是几万年几亿年,慢慢慢慢的你就看它的变化了,有的呢它很快。

地呢是什么,是生,就是地盈,就是利润那个盈,就是让它丰,只要是落在地上,它就开始长,只要是在空中,他就开始腐烂,它就是太阳能把你杀死,所以这个东西,这阴阳这两个东西,但是有一个东西,这个黄金在任何时候,不大不小,不多不少,不氧化,就是你把化了,它还是和过去,要是一百万个单元.

它一个也没少,任何别的金属,你把它重新组合,用一个融化的过程,还是其它别的过程,它就少了,但是这个金,是怎么回事儿,有的人猜测,金就可能是和上帝有关系,不是这个宇宙的东西,宇宙,上帝造这个宇宙的时候,宇宙里面所有的东西都有生死,但是这个金独独的不生死,埋在这个地里面,埋多少年,拿出来,它一毫也没少。

它没有这个氧化过程,非常奇怪,所以我们所有人他都愿意戴金的首饰,它为什么,不过敏,不往外放东西,一点也不多,一点也不少,你所有的东西它都往外放,放了它就少了,可能在一百万年这个衣服才,说这个数字它不说了,它没有了,没有了是因为每天都往外放一点儿,黄金它不变,不发生变化,黄金是唯一的,说过来再重新的,自己不对,刚才再来那个击败我自己的辩论,刚才不是说那个什么功,遍地都是黄金,你吃什么吗,实际上黄金是地球上唯一可以吃的金属,在法国就吃黄金,听说过吗,就是很贵那个饭他做出来以后,他拿一张金的纸,放上,这个从上面一放,整个这个饭全变成金的了。

变成金的你把它吃了,吃了以后呢,在视频上,不雅视频么,我们把这个视频变成不雅视频,它就能全拉出来,任何别的东西,它出不来,留在身体,就得病了,黄金没有问题,再一个它在你身体的时候,它不产生腐烂,对你的身体不造成任何危害,如果太大的话,重的话,放一个地方它给压坏了,那是另外一回事儿,但是它很小,它这个黄金,它非常的奇怪,奇怪的什么?

,就是你拿着一个针尖这么大一个黄金,它用世界上最先进仪,把它压一张纸,压成这么大一张纸,压的这么大的一张纸,薄的怎么样,就是用仪来量的话,薄的已经没有那个量了,是一张纸的一百分之一,,但是你看不透他,看不透它你懂吗,就是它是实的,你看它过不去,任何别的东西把它撕得很薄的时候,它就透明了,它就有网络了,就是看它成了一条一条的线,中间有空隙,黄金没有。

就是你怎么压缩,你怎么样让它变小,它还是一样,所以这个东西非常奇怪,在我们这个宇宙里面,非常非常独特的东西,用黄金拉出来的线,你的仪现在已经到了极限了,你还能拉,别的东西到了一个极限,一定的东西,它里面的生物的链条,就断了,它不能合在一起了,所以这是一个非常奇怪的.

你们呢就是说,要实在觉着练太极太难,不好练,你到山里面一个洞,去面壁去,练丹吧,金丹大道,就是练的你全身像黄金一样的薄,练的全身像黄金一样的发光,也能成功,那个时候,你也不怕动物吃你,吃进去没事儿,你黄金吗,所以佛教里面所谓的最后练成不坏之体,都是说金光,金体,金身,指的就是这个东西,因为金就是,它不在轮回中的,所谓的,刚才我说的不在宇宙里面。

这个东西很奇怪,它是在,它是在,轮回之外的,所以佛教的一些大的殿堂,它都是用金做的,和这个东西有关系,但是实际上的人,看到了它的一种能量,能力它的本质,但是没有人知道为什么,就是它在我们的轮回之外,所谓的轮回,就是有生有死,有这个变化,但是它没有,是一个非常奇怪的东西,今天呢讲的一开始讲的是太极的具体的东西,后来用这个东西,阐发一点和我们在思路想像想问题的一些方法。

关于 陈中华太极馆多伦多教练、青山教练何家伟

何家伟在加拿大多伦多,曾任IBM云端数据库部门领导,现华为加拿大数据库开发主任工程师。原来身体比较瘦弱,从2009开始习练陈式太极拳实用拳法后体质提高。多次参与加拿大多伦多,加拿大渥太华,美国爱荷华,美国纽约实用拳法讲座。他现为实用拳法多伦多教练及讲座组织者,自2011年以来一直积极地在加拿大多伦多,万锦市,列治文山教授和推广实用拳法。他于2013年1月18日成为陈中华入室弟子,现为加拿大武艺会副主席,和他的老师一样,他肩负责任将这种伟大的拳法与别人分享。他在2019年获青山教练荣誉,而在2022年7月完成38,000遍一路。从2020开始担任日照职业技术学院青山太极文化研究院讲师。他曾在各大太极拳比赛中多次获得奖牌,亦经常在实用拳法网站发表文章与视频。
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“大青山陈中华讲课2014年6月2日”在线视频购买》上有 26 条评论

  1. 何教练好!这个视频是我转的,其中英文部分不准确,请多费心,麻烦给纠正一下,多谢了。
    英文部分,我能听懂一部分,另一部分词,我给造上了,还有的被我省略了。
    这个视频很好,是我目前看过视频最好的,拳里拳外都讲了很多,学到东西的同时,也足了好奇心,知道了很多原来不知道的东西,如吃黄金。
    印象最深的是憋劲练拳,五个放四个,留一个。但又提到,憋到头上脑溢血,憋到胸上心脏病,憋到关节里会关节炎,等等,请问何教练,应该怎么去避免这些,如何去憋着练?

    • 已学习,
      腰一定要比手的速度快,腰是催着手的。
      太极尺睡前30分钟。
      练拳就要练到其他地方都被封死,丹田一抖,就到手上。
      憋到错的地方,就会生病,会弄坏那个地方。

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