2020.5.21.晚练推手笔记(陈正安)

1.顶住进去
上面顶住,走底下。
2.合住做动作
收肘合住,腰胯里做动作。
不要死顶,不要怕倒,进去想办法让对方倒。虽然要求顶住对方,但是要把重点放在进去做动作上(一定要把思维逻辑倒过来),时间长了,就能练出来。常人是把别人顶在外面做动作(腾出空间),我们是进去做动作(拿掉空间)。
3.底下托住,转上面(动作)。让力在对方身上翻过来(对方感觉你是从底下做的动作)。

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