疫情期间在家学习实用拳法视频纪实

于丰泉 -大青山风采

疫情期间,陈旭韩瑞庞朝立凌子明何家伟教练,在陈式太极拳实用拳法网站上,轮流导读陈中华老师的教学视频。
先买下来,看上两三遍,分析一下,讲了什么内容,基本功一路二路里的哪一式哪一对上号,侧中讲哪个,练习的方法,有什么用法,实例,大致写个提要,或是写几句视频中陈老师的原话,如果有疑问就写上,教练们会给答疑,评论或是赞。
一开始不敢写,怕问不到上,还占空间,浪费教练,还有同学们的时间,只写上,看一遍,看两遍,学过了,学习中,在学习等,后来在教练们的鼓励下,像练拳一样,别想着练对了才去练,也想到自己练拳过程中曾经犯过的无数个如此低级的,荒唐的,不靠谱的错误,现在和将来也不能保证不犯,也不差这几个了,心态渐渐放平了,也敢壮着胆在评论区发言了。
到目前为止,已经一节不少的跟到100课了,大部分是现场跟的,也有一部分是错过了,课后补习的;一般是先预习,再现场跟,导读后再看看有什么落漏,有疑问随时提出来。
各个视频的信息量都很大,涵盖了基本功一路二路,任何一个视频中的任何一个,都是综合的,练出来都很难,但有个共性,不讲单一作,技法,只讲最基本的东西,符合力学原理,符合自然规律,如地球引力,杠杆,齿轮,雨伞,还提到结构力,合力分力,假设延长线,平,斜,界,45°,推,拉,顺,逆,分阴阳等等,这么多都可归结为收肘不收手,出手不出肘

要想做到就要真不动不动旋转开胯 ,还讲了学习方法,怎么听老师的话,怎么问问题,怎么回答和老师互等,有很多视频,我就在现场,但要么印象不深,要么只记得其中不重要的几,经过教练的导读,印象更深刻了,一些没注意的细节也摆在前,还延出一些自己怎么悟怎么研究也想不到的东西。

老师说过不要去研究,一研究就错,如找黄金任何看上去不像黄金的,都有可能是黄金;思路比以前清晰了,为以后练拳在一定程度上指明了方向,但还是完全不明白,还要多跟老师教练练,自己多练,先会了才明白,推手可能就是必不可少的其中一个检验的方,自己会了多少呢?
陈老师的话要绝对相信,一个字也不能改。对教练们讲的,即使有疑问不理解,也要心甘情愿完全照着去做,不要问为什么。因为阶段不同,教练们远远的走在我的前,我现在艰难爬行的地方,他们很早之前早已经闭着睛轻松走过无数次了。不要自己去研究,要多看,多听,多跟着比划就行了。
这是我这段时间的感想,欢迎老师,教练,同学,多多指正。

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关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
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疫情期间在家学习实用拳法视频纪实》上有 5 条评论

  1. 向您学习!能坚持课前自己看、课中跟着学是最好的!
    复工后,很多课程跟不上,都是挤时间批量补课。努力跟随吧

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