螺旋缠丝

发表于 2020年3月31日 由 陈中华

专用术语：缠丝
相关术语：螺旋缠丝、缠法、缠丝劲、缠腕、金丝缠腕

John Hudson 手绘人身缠丝图。缠丝劲是一种结构力加很小的动态力。是两种力合成的所以产生的力超出常人能及。又叫太极内劲。

最早的有关缠丝的论述来自陈鑫的【陈氏太极拳图说】：
太极拳缠丝法也，浑身俱是缠劲，进缠退缠左右缠上下缠里外缠大小缠顺逆缠，皆是随动而发，而要莫非即引即缠即进即缠，不能各是各着，若各是各着非阴阳互为其根也。

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