2020年3月27号包头八一公园实用拳法下午 课(教练:赵青云) 发表于 2020年3月28日 由 杨丽珍 1. 力是要收起来的,像子弹装在枪筒里,枪筒不能散。 2. 做动作时中线要定住 3. 不动 4. 练拳时身体各关节都要拉开 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)