“无锡2014年讲座:楔子”在线视频购买

陈中华2014年无锡讲座第五卷。
讲解: 陈中华   片长: 107 分钟   语言:中文   年代: 2013  难度:4/5  地:无锡

无锡2014年讲座:楔子
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楔子力,是定住两头,用三角楔子往中间砸。这个是直的。门楔子也是这样的。
给钟表上弦(也可以叫上条上发条)是定住两头,转里边,这样整就紧了,这就是上弦
两者原理一样,作不同。
这是定住两头走中间的两种不同表现方式。 外头的两了,就是走了弦,或者说跑弦了,在太极拳力,就是松了,散了,破形了。

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  1. 通过学习2014无锡讲座的在线视频,学到了很多关于练陈式太极拳实用拳法的练法。做作时,要拉拉开,保持身不晃。在练转腰时,要有参照物。在练推手时,手是不动的,通过转腰,合住对方,身不能起伏来完成转的作。推手时要让对手感觉胜的时候,通过转关,腰跨转换来反败为胜。谢谢陈中华老师的视频教学!

  2. 非常丰富精彩的视频,陈中华老师用加楔子讲解实用拳法和太极推手中练习的要和方法:怎么样练习开胯定膝不动的长(无限的加长才有力)、不肘 转 产生作、加一个手肘关系、身的极限、惯性和准确:引进落空,拨的劲、 没有空隙。用拉橡皮筋来练习手肘双重。详细讲解了“推手找劲”。
    细心收看了几遍,受益颇深,忽然明朗了很多练习方法,感谢陈中华老师

  3. 陈老师授课的视频中看,老师对实用拳法的步骤、作要.讲解’的非常认真|,非常到位、学生容易理解,我们也要多看老师的教学视频,从中悟出每个作耍,刻苦习练,练好实用拳法,尽力为宣传工作方做出贡献。

  4. 从视频中看陈老师不辞辛苦的在给学员讲解实用拳法的方法步骤,真的太不容易了,每一招一式的、力丶拉开静结合,对每个学员传授的那么的认真,细致,我们作为学员只有说老师您辛苦了!我们决心加倍地努力按照您传授的,以您的规矩要求好好习练实用拳法为传播工作做出贡献

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