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209年陈中华第二届东台实用拳法讲座。
讲解: 陈中华   片长: 10 分钟   语言:中文   年代: 2020  难度:2/5  地点:东台陈中华太极教学点

东台19-32答学生问
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视频文字转换:山东五莲陈为珣

 

看,在哪儿,在哪儿,(学员:他翻过来了都),嗯,他所以呢,他推手的时候,你推我,我根本就不在乎,我里边还有很多的余夫量那夹,所以平常呢,你们是这么推的,你一抓你试,他是,他你看,顶上了,是吧,在这个时候,你一个,一个,你抓住,这个手抓住,这个手放开,你来推我这儿,不、不,你们抓住,你弄这儿,推我这儿,你推,你看,他是不是紧了,你再推,你试,你看,他什么事也没有,什么也没动过,他里面都是松紧带,(学员:他里面有根,根在下)里面有松紧带,有哪个橡皮筋,

(陈旭教练:你扶着膝盖就行了,扶着里面,然后扶着这儿)嗳,你看,我们是这样的吧,你试,劲在这儿吧,现在你看,他不在这儿了,(学员:唉,怎么这么松)你看,昂,这不你看,(学员:这不没有了吗?就是没有了)所以正常的,你推这儿你试,往这推,是不是你推着腿了,(学员:是)明白吧,倒地是这样的,你看,他推着腿了,现在你再推我你试,他推着腿了吗?你看,他推着了吗?是不是这儿没动过,他就有个余夫量吗,就是他里面拉开了,(学员:拉开了,拉开了)拉不开是不行的,(学员:开的也太大了,哈哈哈,哈哈哈)嗯,

陈旭现在能这么样这里面,他要拉开,你要拉不开他不就这么样么,明白这个道理吧,关健还是慢慢的练,慢慢的练,意思就是这样。(学员:关健是方式方法)唵,就是,方式方法就是不动吗?你看,(陈旭教练:刚才这个就是方法,)这里给你们教这个,(陈旭教练:教的就是方法)抓住,抓这儿,拧他,嗳,你扶着这儿,到我后面,嗳,对、对、对,这么着就行,嗳,对、对、对,扣着这儿,嗯,拧吧,你看,动了吧,他这个参照物啊,动了吧,再拧,然后你换换手,调调手,嗳,对,嗯,拧吧,嗯,你看,你看,不但他这样,他这是分开的吗,你要没开的话,你不是这样的吗?

你们是不是,你看,这儿你看,他这儿不动的,他都得开,脖子也得开,你看,你个子高,你过来试,你把手放这儿,一个手,这个手放这儿,(学员:这两个手,)放这儿没事,噯,你放上,(学员:噢)你试一试你两个手的距离,你看看,(学员:嗯,长了,长了,长了)不是,你试一试两个手的距离,你们看见了吗,(学员:看见了)你看,他不是这样的,(学员:啊)他所有的部位都得拉开,就像小孩一样,昂,明白了吧?

拉开,他不是练出来了,嗯,他就是练的,你就,你那个小臂,你看啊,嗳,一手抓这儿,一手抓这儿,噯,好,你来抓住这儿,往上一点,两个手卡住他,卡住,就抓住,用力抓住,(学员:抓住了)用力,嗳,往这点,往这点,不是,不是,嗳,好,你这儿,我让大家看这儿,你拧我吧,嗯,你拧吧,换手,这儿转了吗?(学员:没转,没动,没动)知道是怎么事吧,(学员:没动)这个肘是分开的,(学员:啊)你反过来转你试,上边有吗?(学员:没动,这儿没动,这个地方没动)

是吧,你再来试这个,到我后面去,扶这两个地方,嚘,这儿扶住了哈,嗯,你别管了,

嗯,扶住了,你扶这儿,两个点,然后呢,你这么抓着我这儿,往这移,底下动过吗?使劲移,移,那底下动过吗?你们是这样的,(学员:啊)现在你扳着,你这么抓住这儿,往这移,底下动过吗?(学员:没有,没有)他全部都是分开的,(学员:因为我们放的开)所以你,他都开了之后你干什么,你让对方干就是了,他根本就管不着你,他都是死的,你这么一搞,他底下就了,他这个上边走的时候,你看,他底下腿就没动过,

(学员:我们这个胯没开,要开胯,就得练这基本功)基夲功,基本功每天20分钟,剩下的打13式一路就是坚持着打,你看,你看我是正对着正前方吧,你看身体转转转转转转,他动过吗?他不是这么样的,这不是在拧吗?像拧螺丝一样,你看,拧拧拧,你看,一直拧,一直拧,看到了吧,他如果这了一下,他就没有了。

所以因为交手的时候,对方都是想把你拧断,他所有的东西都是绞杀剂,他都是拧到最后你断了,你痛了,你屈服了,他拧你你又不怕,拧到最后他你说拧完了,他说拧完了,然后都说我还有,是吧。他都是都是这样的,你看,陈旭拧拧你们看看,拧这儿,好,对对对,你看,你看,你看,是不是这儿,你扶这儿你试,你试,你看这儿顶着了吧,现在你看,你看,是吧,他这儿不能,一就下去了。

你看,这不是,这不是这样了,然后一到这儿来,他往前在一顶,你看他全身就跑了,昂,再一看,你看底下动过吗?(没有)你看,你看,这个是什么呢?大家知道了吧,这就叫功夫,功夫不是技巧,是真练开了,技巧是我这么打你一下,打着了,那下去你不让我打。这不我在这儿你拧吧,你下去他还这样,因为已经练了身上去了,明白了吧?

说初步的技巧,就是拳打不止,就是我有的动作你不知道,就恐把你打倒了,那你再起来再试,说为什么推手的时候先打三个没关系,就是我们推手实际上和现在参加比赛和有时候表演他就好看一些,我们过去是跟人交手比须先打上三个,我就知道你怎么样了,你推吧,我也不反应,你把我推到三次,我已经掌握了你怎么个推法了,嗳,你再做动作我都知道了。

你要有功夫,那我也对付不了,你要是给我用技巧,那你这三个技巧我都知道了,那我就可以对付你了是吧,但是功夫这个你知道也没用,因为你再怎么想办法了,你拧不动他,因为他是开的吗?明白了这个道理了吧。嗯,所以懂了这个道理,大家知道回去一步步地练。现在呢只要感兴趣的可以和陈旭再去推推手,这一次呢就是,这就叫摸摸手,嗯,因为一开始的时候上去体验一下,那现在就是磨磨手,啊,你在这儿,我试一试,你看,你看,发现,啊,原来他是这么样的,嗯,是吧,你再体验一下你就知道了。那你们再去磨磨吧,好。特别是,大家都看对你们有好处的

陈旭教练与学员教授推手基本功动作:  你推吧,你还是刚才保持那个自己推,你推,就这样啊,我是用这个地方来反应的,没有这些地方反映的,这地方有反应,就是我随便停在这里吧,这两个胯用力还是不一样的,就是一停一动,就不能是同时紧了吧,就是两个,两个抽是双重(学员:一收一上),嗳,对,嗯,就是,这个有了,这个也有了,嗯,这个,我就是刚才做了两个,你推,来,这个地方,这个,现在就这个,就是我

陈老师:  定住两头动中间,所以你再推你试,你看陈旭的手定住了,后脚定住了,中间一直在调,调到合适的位置他才能动那个,

陈旭教练:  就是胯来反映对方的动作,刚开始没有这个,没有这个,就是我这个手放在这个位置是有用的,不是没有用的,就是我一直合在你的这里,但是,不是,你直接走就行了,我这个地方可以用我的胯做做,嗳。

陈老师:  好,下一个,你做一个动作

陈旭教练:  你做这个动作吧,我用这个地方来

陈老师:好,回去,再重新来,好,好,一共就做三次,第一次呢,突然反应,你不知道怎么回事,第二次你再试一试,你再做的时候你再试

陈旭教练:  喛,(学员:你也用胯)全部用胯,(学员:全部用胯)嗯,全部用胯,嗯,对,我用这个胯合过来了,用我这个胯打他这个胯,(学员:那如果他用胯的话)这是告诉他我怎么做的

陈老师:  不要问这个问题,学习的时候不用问这个问题,现在给大家讲一讲,学习的时候不要问这个问题,啊,什么问题呢?嗯,我再给大家说一说,你不要说,如果他也这样怎么办?生活中不是这样的,听明白了吧,生活中你不是,你练开了,他没练开,你突然嘣出个一个事来,他也练开了怎么办,这个是无存的,听懂了吧,这个好像说,你要是找了个女朋友,你咕咚来一个问题,那他也闲着怎么办,哈哈哈,就是目的,做了这个动作我假设动了我的胯,好,这样的话你们仔细看到到底怎么回事,

陈旭教练与学员教授推手基本功: 我一样,我可以用这个胯反应,我一直这个地方没动,不是,你看不出来,现在可以了,就是你做动作我是这么走的,这个地方我没撤,我一撤就倒了我刚才这个动作

 

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