上步时躯干中轴不动 发表于 2020年2月6日 由 陈中华 上步时躯干中轴不动-2019年美国菲尼克斯讲座。#陈中华 #实用拳法 https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2020/02/上步时躯干中轴不动.mp4 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)“里边和外边” 在线视频购买 (强烈推荐)“换点:太极拳中支点和位置的转换” 在线视频购买 (强烈推荐)“不顶不丢间接力”在线视频花絮 (强烈推荐)
i have to do this ,yousee—my elbow is coming back,and my kua is coming out