相关词：支点。
三个轴指前轴，中轴，后轴。
前轴是前肩和前胯的竖线。中轴是身体中心的竖线，通常指的是以脊椎为中心的竖轴。后轴是后肩和后胯的竖轴。
动作中一般守势用中轴。然后看其情况前后两轴互换。 六封四闭式先用中轴，再用前轴，后变为后轴。 这样一连串动作叫换挡。
注：前是目视的方向。后是和目视相反的那个方向。
洪均生宗师六封四闭。
《三个轴》上有 24 条评论
发表回复
要发表评论，您必须先登录。
陈中华太极官网 ☎️:18963387833
开胯 旋转 不动 **微信:popo168 **教练:18300360687
轴:三个竖轴。横轴。立轴:前轴，中轴，后轴。
三个轴:①前轴:指前肩，前胯的竖线②中轴:指身体的中心竖线，以脊椎为中心的竖线③后轴:指后肩，后胯的竖线。动作中一般守势用中轴。前后两轴是互换。六封四闭先用的是中轴，再用前轴，后变为后轴。这样一连串的动作叫换挡。
“动作中一般守势用中轴。”
“然后看其情况前后两轴互换。 ”
“六封四闭式先用中轴，再用前轴，后变为后轴。 ”
“这样一连串动作叫换挡。”
前轴是前肩和前胯的竖线。中轴是身体中心的竖线，通常指的是以脊柱为中心的竖轴。后轴是后肩和后胯的竖轴。
中轴，边轴，三个轴；
选一轴，不动，只转。
先知道有三个轴，慢慢在今后的练习中找它们的关系！
“后变为后轴”是最后一动定住前轴上步时？
是后手往后拉时。
陈老师“前是目视的方向。后相反”这句话是什么意思？
前：是目视的方向。后：是和目视相反的那个方向。
轴:三个竖轴。横轴。立轴:前轴，中轴，后轴。
三个轴:①前轴:指前肩，前胯的竖线②中轴:指身体的中心竖线，以脊椎为中心的竖线③后轴:指后肩，后胯的竖线。动作中一般守势用中轴。前后两轴是互换。六封四闭先用的是中轴，再用前轴，后变为后轴。这样一连串的动作叫换挡。
围绕轴转，（三个轴选一）
中间的轴是化，两边的轴是用。
按照师父总结的文字，再结合下面配备的视频，真是如虎添翼！
我的理解是：六封四闭先是上肢合住对方手臂三个点（后手两点，前手一点，前后-后肘一线），与膻中成三角形，所以是用中轴；接着两手整体向丹田收，实质就是前肩-胯轴向前过去，改变支点，结果是我的力臂加长，右足蹬力通过前轴转化为横力则对方出；若对方力强，则继续调支点向后，进一步增加我的力臂，对方必出。不知对否？
师父把拳里的轴总结的太好了，感恩师父！
正常人做的都是一个动作，但是换了档，出来的力量就成几合倍增加。给对手的感觉是截然不同的。只有非常稳定的固定住这三根轴，才能开始转出来。只能转，不能动。非常难，但是坚持练会做出来。
不理解后两轴互换？请老师和教练讲解谢谢！
先记住。
六封四闭式先用中轴，再用前轴，后变为后轴。 这样一连串动作叫换挡。学习学习
六封四闭式先用中轴，再用前轴，后变为后轴。我不清楚这三个轴互换的具体表现，请老师和教练讲解
外形上是看不出来的，六封四闭按照老师讲的三个步骤，一中轴，二前轴，三后轴来做动作。
没有什么具体表现，就是先用中轴，再用前轴，后变为后轴。
老师，是不是划正圈时的三动，收肘、转腰、出手，也是先用中轴，再用前轴，后变为后轴？
就是。陈中华 在 2020年2月3日 @ 下午1:46 上的评论
没有什么具体表现，就是先用中轴，再用前轴，后变为后轴。