2019年大青山/日照勤工俭学计划

特色

陈中华视频学习公告

特色

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实用拳法的交手感受

特色

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定住中间动两头

反思改单鞭

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“伸展 2019”在线视频购买

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“实用拳法进日照职业学院开幕式-4推手”在线视频购买

为什么说懂了=会了？

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真知

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“坐腕”在线视频购买

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“实用拳法进日照职业学院开幕式-3表演”在线视频购买

功夫的高低是和学生心态直接挂钩的

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日职首届实用拳法班圆满结业

为什么有人说太极推手看上去像摔跤？

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“竖踝2019”在线视频购买

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“实用拳法进日照职业学院开幕式-2”在线视频购买

拧毛巾听课笔记

肘在手中手在肘上

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2019年7月13-14日重庆大足首期陈式太极实用拳法讲座圆满成功!

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五多一不

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“实用拳法进日照职业学院开幕式-1”在线视频购买

神奇的提水在推手中的运用

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竞技推手和传统推手有什么区别？

太极八法也是应用现在力学原理。

犹豫了一下，还是写出来

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挂相

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2019.07.06南通市通州区实用拳法讲座第一天陈旭总教练讲基本功笔记-汪舜华

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“陈中华真不动教推手181115-5”在线视频购买

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“青山太极拳文化院揭牌仪式陈中华讲座-2019.01.03”在线视频购买

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“陈中华真不动教推手181115-4”在线视频购买

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2019年7月练拳感受

历史回顾：大青山2011年7月10日

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懂了和会了

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2019.7.6南通市通州区晨练陈旭展示十三式

2019.7.7南通市通州区陈旭十三式演练

“陈中华真不动教推手181115-3”在线视频购买

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习惯的力量

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第一次做“视频文字转换”感想